Know Thyself

Ацэнка змесціва
Для ўсіх
10+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Пазнай сябе — знайдзі ўнутраны спакой

Пачні падарожжа ў сябе з дапамогай праграмы «Пазнай сябе» — спакойнага аўдыёпраграмы для медытацыі і духоўнай музыкі пад кіраўніцтвам Анурага Рышы. Незалежна ад таго, шукаеце вы спакою пасля доўгага дня, больш глыбокай канцэнтрацыі, спакойнага сну ці хвіліны цішыні, «Пазнай сябе» прапануе вам старанна падабраныя аўдыёсесіі, каб супакоіць розум і насыціць душу.

ШТО ВЫ АТРЫМЛІВАЕЦЕ

• Кіраваныя медытацыі — мяккія вусныя сесіі для расслаблення, пераасэнсавання і аднаўлення сувязі з самім сабой.

• Духоўныя размовы і вучэнні — слухайце мудрасць, якая прыносіць яснасць, мэту і ўнутраны спакой.

• Прыгожы, заспакаяльны дызайн — заспакаяльны цёмна-фіялетавы інтэрфейс, прызначаны для таго, каб вы былі расслабленыя, без беспарадку і адцягненняў.

• Аўтаномнае праслухоўванне — спампуйце свае любімыя сесіі і слухайце дзе заўгодна і калі заўгодна, нават без падключэння да Інтэрнэту.

• Фонавае прайграванне — працягвайце слухаць, пакуль карыстаецеся іншымі праграмамі або з выключаным экранам, з дапамогай зручных элементаў кіравання апавяшчэннямі.

• Працягвайце з таго месца, дзе спыніліся — праграма запамінае ваш прагрэс, таму вы можаце працягнуць сеанс прама з таго месца, дзе спыніліся.

• Таймер сну — Засынайце спакойна і дайце гуку знікнуць самастойна.

СПАМПУЙЦЕ ПАЗНАЙ СЯБЕ СЁННЯ І ЗРАБІЦЕ ПЕРШЫ КРОК ДА БОЛЬШ СПАКОЙНАГА І БОЛЬШ УВАЖЛІВАГА СЯБЕ.

— Знайдзіце ўнутраны спакой —
Кіраваная медытацыя і духоўнае аўдыё, каб знайсці ўнутраны спакой, спакой і яснасць.
Абноўлена
8 вер 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
    Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
  • Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
  • Вы можаце запытаць выдаленне даных

Што новага

This update improves your experience across the app:

• Cover art now shows in full everywhere — nothing gets cropped
• Downloads keep going even if your connection drops
• Your free downloads stay saved when a membership period ends
• Offline playback and the audio player are smoother and more reliable
• Clearer messages when something needs your attention

Thank you for practising with us. 🙏