Сардэчна запрашаем у маё фітнес-дадатак! Тут вы будзеце ацэньваць узровень сваёй фізічнай формы, пасля чаго будзеце выбіраць праграму для пачаткоўцаў, сярэдняй і больш высокай кваліфікацыі. Мы таксама прапануем персаналізаваныя праграмы, распрацаваныя з улікам вашых патрэбаў з улікам часу і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Таксама прадастаўляецца анкета, якая дапаможа выбраць правільную для вас праграму.
Праграма прапануе:
-ацэнка вашага ўзроўню фізічнай формы
- рэкамендаваны спіс абсталявання і месцы для пакупкі
- відэагід, які дапаможа вам авалодаць асноўнымі рухамі
- анкета, якая дапаможа выбраць правільную праграму для вас
- падрабязная размінка, трэніроўкі і астуджэнне на кожны дзень
- кіраўніцтва па харчаванні, сну і антыстрэсе
- ацэнкі падчас вашага шляху, якія дапамогуць вам адсочваць ваш прагрэс
Умовы выкарыстання: https://api.leanondigital.com/terms/11424