Birth Recovery Center

Mighty Networks

Пра гэту праграму

Сардэчна запрашаем у The Birth Recovery Center, ваша канчатковае месца для комплексных пасляродавых трэніровак, харчавання, догляду і падтрымкі. Наша місія складаецца ў тым, каб даць маці магчымасць развівацца і забяспечыць лёгкі доступ да экспертаў, інструментаў і праграм, неабходных для паспяховага пасляродавага шляху.

У The Birth Recovery Center мы прапануем высока ацэненыя праграмы, такія як Ab Rehab і 30 Day Slim Down, якія паспяхова дапамаглі сотням тысяч жанчын дасягнуць карэктыўнага вылячэння. Гэтыя праграмы грунтуюцца на шырокіх даследаваннях, праведзеных нашымі экспертамі пасля родаў і трэнерамі пасля родаў, і спецыяльна распрацаваны для вырашэння шырокага спектру пасляродавых праблем. Ад дыястазу і аднаўлення кесарава сячэння да нетрымання, здароўя тазавага дна, пролапса, зняцця боляў у спіне, падцягвання цела і аддзялення жывата - наш комплексны падыход забяспечвае мэтанакіраваныя рашэнні для вашых унікальных патрэб. Вы можаце атрымліваць доступ да ўсіх практыкаванняў дома, і мы гарантуем, што вы атрымаеце персаналізаваную дапамогу і падтрымку, неабходную для аднаўлення вашага дабрабыту!

Наша спецыялізаваная падтрымка ўключае:
- послеродовые трэніроўкі
-дыястаз прамых трэніровак
- практыкаванні для тазавага дна
- асноўныя трэніроўкі
- сілавыя трэніроўкі
-Ліквідацыю непаладак пры кесарава сячэнні

Але нашы прапановы не спыняюцца! Далучайцеся да нашай суполкі падтрымкі і звязвайцеся з сеткай пасляродавых экспертаў, якія ахопліваюць розныя аспекты мацярынства, у тым ліку:

- Харчаванне і пахуданне
- Планы харчавання пры грудным гадаванні
-Навучанне сну
- Падтрымка лактацыі з дапамогай IBCLC
-Псіхічнае здароўе
-Easy Eats Lifestyle Рэцэпты
-Bod Squad сілавых трэніровак
Кардыяпраграмы і трэніроўкі на бегавой дарожцы -Bod Squad

Нашы перадавыя трэніроўкі для тазавага дна і ядра (Ab Rehab+) таксама ўключаны і спецыяльна распрацаваны для вырашэння распаўсюджаных праблем з тазавым дном і забяспечваюць мэтанакіраваныя практыкаванні для аздараўлення і ўмацавання. Вы таксама можаце ўдзельнічаць у штотыднёвых сесіях з пытаннямі і адказамі, раз у два месяцы ў супольных спаборніцтвах і штотыднёвых інтэрактыўных трэніроўках Ab Rehab, каб палепшыць ваша падарожжа па аднаўленні.

Прыкладанне Birth Recovery Center - ваш спадарожнік на ўсіх этапах мацярынства. З таго моманту, як вы нарадзілі дзіця, і заканчваючы вашымі унікальнымі патрэбамі ў аднаўленні пасля родаў і далей, наша дадатак забяспечвае рэсурсы, інструменты і вопыт, неабходныя для поспеху. Вазьміце на сябе адказнасць за сваё пасляродавае здароўе, пачніце шлях сілы, аздараўлення і ўпэўненасці і станеце сведкамі сваёй дзіўнай трансфармацыі. Незалежна ад таго, маеце вы справу з такімі праблемамі, як уцечка, ці вам патрэбна дапамога з выпраўленнем дыястазу прамой мышцы, мы тут, каб вырашыць гэтыя праблемы і вярнуць вам пачуццё дома ў сваім целе!

Спампуйце прыкладанне The Birth Recovery Center зараз, каб адкрыць свет падтрымкі і рэкамендацый, якія падштурхнуць вас да вашых асабістых мэтаў пасля родаў. Дазвольце нам правесці вас на вашым шляху да аптымальнага здароўя і дабрабыту. Таму што кожная мама заслугоўвае таго, каб квітнець!