Pause

The Focus Revolution

Утрымлівае рэкламуКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Паўза дапамагае вам адцягнуць увагу ад праграм, якія выклікаюць залежнасць, замяняючы бессэнсоўную пракрутку ўважлівым дыханнем.

🧘 ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ
Калі вы адкрываеце праграму, якая адцягвае ўвагу, напрыклад, Instagram, TikTok або YouTube, паўза мякка перарывае яе з дапамогай заспакаяльнага дыхальнага практыкавання. Знайдзіце хвілінку, каб зрабіць паўзу, перадыхнуць і вырашыць, ці сапраўды вам патрэбна гэта праграма прама зараз.

✨ АСНОЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ

• Разумнае блакіраванне праграм — выберыце, якія праграмы будуць запускаць напаміны аб дыханні
• Наладжвальныя дыхальныя практыкаванні — дыханне ў скрынцы, 4-7-8 і іншае
• Сеансы канцэнтрацыі — блакуйце адцягваючыя фактары для спецыяльнага працоўнага часу
• Штодзённы бал канцэнтрацыі — адсочвайце свой прагрэс і стварайце серыі
• Прыгожыя віджэты — хуткі доступ да блакіроўкі і дыхання з галоўнага экрана
• Гукі для сну — расслабцеся з расслабляльным навакольным гукам
• Фільтр цёплага экрана — паменшыце нагрузку на вочы з дапамогай рэгуляванай тэмпературы экрана

📊 ВЫРАБІЦЕ ЛЕПШЫЯ ЗВЫЧКІ
Паўза не проста блакуе праграмы — яна дапамагае вам зразумець вашы мадэлі выкарыстання і выпрацаваць устойлівыя звычкі лічбавага здароўя. Сачыце за тым, як паляпшаецца ваш бал канцэнтрацыі па меры таго, як вы развіваеце ўважлівае выкарыстанне тэлефона.

🔒 КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ ПЕРШ ЗА ЎСЁ
Усе вашы даныя застаюцца на вашай прыладзе. Уліковыя запісы не патрэбныя. Ніякага адсочвання. Ніякай рэкламы.

---

РАСКЛАДАННЕ ІНФАРМАЦЫІ АБ СЛУЖБЕ ДАСТУПНАСЦІ

Гэта дадатак выкарыстоўвае службу даступнасці Android, каб вызначыць, калі вы адкрываеце праграмы, якія вы вырашылі заблакіраваць.

Да чаго мы маем доступ:

• Толькі назва адкрытай праграмы

Да чаго мы НЕ маем доступу:
• Паведамленні, размовы або апавяшчэнні
• Паролі або ўведзены тэкст
• Змест экрана або асабістыя даныя
• Аўдыё або любы запіс

Як гэтыя даныя выкарыстоўваюцца:
• Апрацоўваюцца лакальна на вашай прыладзе для актывацыі напамінаў аб канцэнтрацыі ўвагі
• Ніколі не перадаюцца на серверы і не перадаюцца трэцім асобам

Гэты дазвол неабходны для працы функцыі блакіроўкі праграм. Вы можаце адключыць яго ў любы час у наладах даступнасці вашай прылады.

---

Зрабіце першы крок да больш спакойнага і сканцэнтраванага жыцця. Прыпыніце загрузку сёння.

Што новага

Minor bug fix