«Фотаздымкі прагрэсу» дапамагаюць вам адсочваць трансфармацыю вашага цела з дапамогай паслядоўных фотаздымкаў прагрэсу, журналаў вагі, нататак і візуальных параўнанняў.
Стварыце асабістую храналогію прагрэсу для кожнага фітнес-падарожжа, незалежна ад таго, ці з'яўляецца ваша мэта пахуданнем, наборам мышачнай масы, рэкампазіцыяй ці проста падпарадкаваннем сабе. Рабіце фотаздымкі спераду, збоку і ззаду, запісвайце сваю вагу, дадавайце нататкі і праглядайце, як змяняецца ваша целаскладу з цягам часу.
Выкарыстоўвайце «Фотаздымкі прагрэсу» для:
Рабіце структураваныя фотаздымкі прагрэсу спераду, збоку і ззаду
Адсочвайце вагу разам з кожнай рэгістрацыяй
Дадавайце нататкі аб трэніроўках, дыеце, звычках або этапах
Параўноўвайце старыя і новыя запісы побач
Праглядайце прагрэс у гісторыі і статыстыцы
Стварайце асобныя падарожжы для розных мэтаў
Усталёўвайце напаміны, каб заставацца паслядоўнымі
Прагрэс не заўсёды відавочны штодня. «Фотаздымкі прагрэсу» даюць вам больш выразны спосаб бачыць доўгатэрміновыя змены, захоўваючы вашы рэгістрацыі арганізаванымі ў адным простым месцы.
Ваш фітнес-падарожжа асабісты. «Фотаздымкі прагрэсу» прызначаны для таго, каб дапамагчы вам дакументаваць яго прыватна, паслядоўна і візуальна.