Выберыце або стварыце трэніроўку і павялічвайце складанасць, калі вам будзе прапанавана павялічваць трэніроўку па меры ўмацавання. Адсочвайце, наколькі вы палепшыліся з цягам часу, з дапамогай тэндэнцый хуткасці завяршэння, асноўных момантаў да і пасля трэніроўкі і прыватных фатаграфій прагрэсу.
Хочаце ўзяць іншых з сабой у фітнес-падарожжа? Пачніце розныя фітнес-задачы з сябрамі і спаборнічайце за пазіцыі ў табліцы лідэраў, каб атрымаць задавальненне!
Ужо ў сярэдзіне трэнажорнай залы або руціны практыкаванняў? Паўторна стварыце сваю трэніроўку, каб працягваць, і імпартуйце існуючыя выявы прагрэсу, каб працягваць візуалізаваць свае намаганні.
АСАБЛІВАСЦІ:
★ Супольнасць - простыя функцыі супольнасці, такія як стужкі завяршэння трэніровак, каб натхняцца іншымі
★ Планы трэніровак - Індывідуальныя расклады трэніровак, якія з часам становяцца ўсё цяжэйшымі ў залежнасці ад вашага тэмпу
★ Фітнес-задачы - прымайце розныя 1-4-тыднёвыя заданні ў адзіночку або з сябрамі
★ Мэта адсочвання вагі - устанаўлівайце і адсочвайце мэты вагі з цягам часу
★ Таймер трэніровак з вашымі карыстальніцкімі праграмамі - стварайце і адсочвайце персаналізаваныя трэніроўкі
★ Часопісы практыкаванняў, каб зафіксаваць намаганні падчас трэніровак - Запісвайце свае трэніроўкі і адсочвайце прагрэс
★ Імпарт існуючых малюнкаў - выкарыстоўвайце свае бягучыя малюнкі
★ Магчымасці экспарту - дзяліцеся сваімі малюнкамі прагрэсу ў любым месцы
★ Штодзённыя напаміны - Заставайцеся паслядоўнымі з вашымі трэніроўкамі
★ Альбомы для арганізацыі малюнкаў - адсочвайце пэўныя часткі вашага цела (напрыклад, спіну, біцэпсы)
★ Прагляды дзённіка - адсочвайце сваё фітнес-падарожжа ў храналагічным парадку
★ Магутнае паралельнае параўнанне - маштабаванне, панарамаванне і выкарыстанне налепак, каб схаваць твары для прыватнасці
★ Бясплатныя тэкставыя нататкі для кожнай выявы - Захоўвайце падрабязную інфармацыю, такую як вага і працэнт тлушчу
АСНОЎНЫЯ:
★ Бясплатна выкарыстоўваць прыкладанне для адсочвання практыкаванняў з выявамі прагрэсу
★ Стварэнне ўліковага запісу не патрабуецца
★ 100% прыватны, без загрузкі малюнкаў на серверы, калі вы не вырашыце публікаваць агульнадаступныя часопісы
★ Адчувальныя выявы BearyStronk не з'яўляюцца ў галерэі / фота па змаўчанні
ХУТКА:
★ База ведаў - артыкулы для фітнесу і дыет
★ Раздзел матывацыі супольнасці
Незалежна ад таго, шукаеце вы практыкаванні для мужчын, практыкаванні для жанчын або ствараеце ўласныя 30-дзённыя трэніровачныя задачы, BearyStronk прапануе гібкасць для стварэння трэніровак, якія адпавядаюць вашым фітнес-мэтам.
Дасягніце мэтаў па пераўтварэнні цела з дапамогай лепшага трэкера практыкаванняў, які аб'ядноўвае журналы практыкаванняў і фатаграфіі прагрэсу для поўнага фітнес-падарожжа.
Калі вам патрэбна дапамога з прылажэннем, ёсць зваротная сувязь або вы хочаце ўбачыць функцыю, не саромейцеся звяртацца да нас па адрасе hello@progresspix.io, і мы будзем рады вам дапамагчы :)