Addiction Helper Recovery App

ReadyHT

Утрымлівае рэкламу

Пра гэту праграму

Памочнік па лячэнні залежнасці – ваш асабісты спадарожнік па выздараўленні

Памочнік па лячэнні залежнасці – гэта дапаможнае прыкладанне, прызначанае для таго, каб дапамагчы вам кантраляваць свае звычкі, адсочваць прагрэс і заставацца матываваным. Незалежна ад таго, кідаеце вы паліць, скарачаеце час карыстання экранам, пераадольваеце шкодныя звычкі ці фармуеце новыя пазітыўныя звычкі, гэта дадатак забяспечвае спакойную прыватную прастору, каб засяродзіцца на сваім шляху да выздараўлення.

Чаму працуе Памочнік па лячэнні залежнасці

Выздараўленне – гэта пра тое, каб з'яўляцца кожны дзень, а не дасягаць дасканаласці. Гэта дадатак прапануе інструменты, якія робяць штодзённае адсочванне простым і матывавальным.

Адсочвайце некалькі звычак адначасова
Сачыце за сваім прагрэсам на працягу дзён, тыдняў і месяцаў
Запісвайце разважанні і думкі ў асабістым дзённіку
Правярайце сябе кожны дзень, каб зразумець свой настрой і парывы
Стварайце паласы і падтрымлівайце доўгатэрміновую паслядоўнасць
Атрымлівайце мяккія матывацыйныя напаміны і паведамленні

Інтэрфейс чысты і мінімалістычны, таму вы можаце засяродзіцца на сваім асабістым росце. Няма ціску і параўнання з іншымі карыстальнікамі. Дадатак прыватны і не патрабуе асуджэння.

Асноўныя характарыстыкі

Штодзённыя праверкі
Запісвайце свой настрой, узровень парываў і рэйтынгі поспеху. Кожны дзень, калі вы правяраеце, дапамагае вам зразумець заканамернасці і трыгеры.

Паласы і прагрэс
Візуалізуйце свае чыстыя дзённыя паласы, этапы і дасягненні, каб заставацца матываванымі. Бачанне вашага прагрэсу робіць выздараўленне адчувальным і карысным.

Дзённік рэфлексій
Запісвайце асабістыя нататкі пра свой вопыт, думкі, поспехі і праблемы. Вядзенне дзённіка дапамагае вам зразумець трыгеры і ўмацоўвае самасвядомасць.

Матывацыйная падтрымка
Атрымлівайце мяккія напаміны і паведамленні, каб заставацца паслядоўнымі і натхнёнымі на працягу ўсяго шляху выздараўлення.

Абарона PIN-кодам
Захоўвайце свой прагрэс і разважанні ў сакрэце з дапамогай дадатковай абароны PIN-кодам. Гэта гарантуе, што вашы дадзеныя застануцца канфідэнцыйнымі і бяспечнымі.

Карыстальніцкія мэты
Усталюйце ўласныя мэты і назавіце свае звычкі. Дадатак адаптуецца да мэтаў, якія найбольш важныя для вас.

Афлайн-доступ
Усе вашы дадзеныя захоўваюцца лакальна. Вы можаце выкарыстоўваць дадатак без падключэння да Інтэрнэту.

Апавяшчэнні
Уключыце штодзённыя напаміны і матывацыйныя падказкі, каб дапамагчы падтрымліваць вашы паласы і прагрэс.

Як вам дапамагае Addiction Helper

Addiction Helper распрацаваны для паслядоўнасці, усведамлення і рэфлексіі. Кожная функцыя была створана для падтрымкі вашага шляху без дадання стрэсу або складанасцей.

Штодзённае рэгістраванне рэгістрацый дапамагае бачыць, як вашы імпульсы і настрой змяняюцца з цягам часу.
Вядзенне дзённіка дазваляе вам разважаць пра поспехі і праблемы і планаваць свае дзеянні.
Серыі і дыяграмы прагрэсу даюць выразнае ўяўленне пра вашы намаганні.
Матывацыйныя паведамленні даюць мяккую падтрымку, каб дапамагчы вам працягваць.

Рэгулярна выкарыстоўваючы Addiction Helper, вы можаце зразумець заканамернасці, адзначыць поспехі і падтрымліваць доўгатэрміновы прагрэс.

Падыходзіць для некалькіх мэтаў выздараўлення.

Дадатак працуе для шырокага спектру звычак і залежнасцей, у тым ліку:

Адмова ад курэння.
Скарачэнне часу, праведзенага перад экранам.
Абмежаванні ў гульнях або сацыяльных сетках.
Аднаўленне пасля азартных гульняў.
Умеранае ўжыванне алкаголю.
Нездаровыя харчовыя звычкі.
Любая асабістая звычка, якую вы хочаце адсочваць.

Чаму карыстальнікі любяць Addiction Helper?

Матывацыйныя серыі і візуалізацыя прагрэсу.
Прыватнае і бяспечнае адсочванне звычак і разважанняў.
Простыя штодзённыя рэгістрацыі, якія займаюць некалькі хвілін.
Заахвочвае самааналіз і ўсведамленне.
Гнуткі для любой звычкі або асабістай мэты.
Пачатак працы.
Дадайце свае мэты па звычцы або залежнасці ў дадатак.
Завяршайце штодзённыя рэгістрацыі, каб адсочваць імпульсы, настрой і поспех.
Запісвайце свае разважанні ў асабістым дзённіку.
Сачыце за паласамі дасягненняў, этапамі і дыяграмамі прагрэсу.
Захоўвайце матывацыю з дапамогай мяккіх напамінаў і матывацыйных паведамленняў.
Выкарыстоўвайце абарону PIN-кодам для прыватнасці.

Выздараўленне — гэта падарожжа, і Addiction Helper прапануе простага, прыватнага спадарожніка, які будзе падтрымліваць вас кожны дзень гэтага падарожжа.

Кантактная інфармацыя і падтрымка

Калі ў вас ёсць пытанні, водгукі або вам патрэбна дапамога:

Распрацоўшчык: ReadyHT
Электронная пошта: [e-mail]
Вэб-сайт: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/
Палітыка прыватнасці: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/privacy-policy/

Што новага

Welcome to Addiction Helper, your every day app