relif

relif

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

relif: Ваш спадарожнік для зняцця трывогі і аднаўлення раўнавагі

Зрабіце крок да больш спакойнага і абгрунтаванага жыцця з relif, дадаткам, распрацаваным, каб дапамагчы вам справіцца з трывогай праз уважлівасць, разважанні і персаналізаваную падтрымку. Са спакойным зялёным дызайнам, натхнёным прыродай, relif тут, каб накіраваць вас да лепшай версіі сябе - да вашага новага жыцця.

🌿 Асноўныя характарыстыкі:

1. Рэльефная кнопка:
Знайдзіце імгненнае палягчэнне з дапамогай практыкаванняў і заспакаяльных відэа, адаптаваных да вашых патрэб. Выбірайце паміж выпадковымі практыкаваннямі або пэўнымі катэгорыямі, такімі як дыханне, візуалізацыя або метады зазямлення. Адсочвайце свой прагрэс з падрабязнай інфармацыяй.

2. Даследуйце тры магутныя часопісы, якія дапамогуць вам звязацца са сваімі думкамі і эмоцыямі:
- Часопіс удзячнасці: штодня пішыце 5 рэчаў, за якія вы ўдзячныя, і пераглядайце запісы, каб культываваць пазітыў.
- Free Flow Journal: Няхай вашы думкі цякуць свабодна без абмежаванняў. Праглядзіце мінулыя запісы для больш глыбокага разумення.
- Часопіс дасягненняў: святкуйце штодзённыя перамогі, вялікія ці малыя, і разважайце аб мінулых дасягненнях, каб умацаваць упэўненасць.

3. Пазнаёмцеся з Ліамам - вашым кампаньёнам па падтрымцы штучнага інтэлекту
- Эмацыйная падтрымка і заспакаяльныя практыкаванні.
- Індывідуальныя рэкамендацыі па кіраванні трывогай.
- Лёгкі доступ да мінулых размоў або пачатак новага чата.
- Ліам тут кругласутачна, каб дапамагчы вам пераадолець цяжкія моманты з разуменнем і дзейснымі парадамі.

4. Званкі тэрапеўта ў рэжыме рэальнага часу:
Праглядзіце даступных тэрапеўтаў для тэлефонных званкоў у рэжыме рэальнага часу, каб палегчыць трывогу, атрымаць параду або дапамогу, калі яна вам спатрэбіцца.

5. Сачыце за сваім прагрэсам:
Набірайце імпульс і адзначайце свае намаганні з дапамогай інструментаў адсочвання прагрэсу relif. Сачыце за тым, як часта вы карыстаецеся кнопкай разгрузкі, працягласцю практыкаванняў і паласамі, каб заставацца паслядоўнымі на вашым шляху да спакою.

🌟 Чаму выбіраюць relif?

- Цэласны падыход да палягчэння трывогі, які спалучае ўважлівасць, вядзенне дзённіка, званкі тэрапеўта і персаналізаваную падтрымку.
- Заспакаяльны, натхнёны прыродай дызайн, які супакойвае вашы пачуцці.
- Інструменты і функцыі, створаныя, каб дапамагчы вам атрымаць кантроль і адчуць сябе больш моцнымі.

Спампуйце relif сёння і вярніце сабе спакой. З практыкаваннямі пад кіраўніцтвам, персаналізаваным вядзеннем дзённікаў, кампаньёнам са штучным інтэлектам і доступам да тэрапеўтаў вы нанова адкрыеце для сябе радасць жыць сваім жыццём у поўнай меры.

relif - ваша бяспечная прастора для спакою, яснасці і росту. 🌿

Што новага

Improved translations in English and Hebrew for a smoother and more natural experience.