Вам цяжка заснуць? Ці вы хочаце лепш медытаваць? Гэты гук сну, праграма для медытацыі ідэальна падыходзіць для вас 💤
Адпачывайце і спіце з нашымі старанна адабранымі бясплатнымі гукамі для сну, падзеленымі на мноства груп: гукі дажджу, гукі прыроды, белы шум, музыка, гукі горада, гукі інструментаў, гукі жывёл і г.д.. Атрымлівайце асалоду ад якасных гукаў сну, і вы будзеце спаць як дзіця! Даследаванні паказваюць, што дзякуючы функцыі адыходу да сну захаванне паслядоўнага графіка сну можа дапамагчы вам атрымаць лепшы (і большы) адпачынак. Практыка таксама звязана з больш здаровым складам цела і меншым рызыкай сардэчных захворванняў.
Медытацыя: маркіраванне думак, барацьба са стрэсавымі сітуацыямі, негатыўнымі эмоцыямі, дапамагае вам кіраваць стрэсам і трывогай. Медытацыя ўважлівасці можа дапамагчы ў барацьбе з негатыўнымі эмоцыямі, змяняючы тое, як мы іх перажываем, што ў канчатковым выніку памяншае іх уладу над намі. Усяго 5 хвілін уважлівасці і медытацыі ў дзень могуць палепшыць ваша жыццё за кошт зняцця стрэсу і паляпшэння сну.
Гэта бясплатнае прыкладанне "Гукі сну ў аўтаномным рэжыме: расслабляльныя гукі і сон, медытацыя" можа дапамагчы вам
- Палепшыце якасць сну, лёгка засынайце
- Паляпшэнне канцэнтрацыі (вучоба, праца, чытанне)
- Паляпшае настрой, здымае трывогу і стрэс
- Паслабцеся і лепш спіце
- Дапамога супраць храпу
- Ідэальна падыходзіць для медытацыі
- Хутка задрамаць
- Супакоіць плач дзіцяці
- Прадухіліце разбуральныя гукі, атрымайце бесперапынны сон
- Палепшыце сваё жыццё праз зняцце стрэсу з дапамогай медытацыі
- Заплануйце час сну, каб палепшыць якасць і працягласць сну.
Аб'ект вылучэння
- Вялікія гукі сну, бібліятэка расслабляльных гукаў высокай якасці
- Аўтаномныя гукі сну: слухайце ўсе гукі без інтэрнэту
- Заплануйце таймер сну, каб аўтаматычна спыняць гукі сну
- Наладзьце ўласныя гукі сну, каб расслабіцца і заснуць. Адрэгулюйце гучнасць для кожнага гуку ў вашым міксе.
- Прайгравайце гукі сну, расслабляльныя гукі, нават калі вы не ў дадатку
- Шмат гукаў для медытацыі і музыкі чакаюць вас для вывучэння
- Мэта сну: заплануйце час сну, каб падтрымліваць стабільны графік сну
- Лёгка змяняйце тэму з дапамогай прыгожых фонавых малюнкаў
- Прыгожы дызайн, натхнёны выбарам рэдактара Google Play App
Гэта дадатак Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation было распрацавана для людзей, якім цяжка заснуць, каб лепш спаць, або для тых, хто хоча займацца медытацыяй. Наша мэта складаецца ў тым, каб ператварыць гэта дадатак у комплекснае прыкладанне для ўважлівасці з гукамі сну, медытацыяй, дыханнем, матывацыйнымі цытатамі і г.д.
Калі вам падабаецца гэта дадатак, ацаніце яго і пакіньце нам водгук. Мы прыкладаем усе намаганні, каб зрабіць карыстальнікаў лепшымі.
Калі падчас выкарыстання праграмы Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation у вас узніклі праблемы, мы будзем вельмі ўдзячныя, калі вы падтрымаеце нашу каманду, даслаўшы нам водгук. Мы пастараемся вырашыць усе праблемы як мага хутчэй. Вы можаце звязацца з нашай службай падтрымкі па адрасе feedback.hnimtech@gmail.com
Дзякуй за спампоўку і выкарыстанне Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep