SOFLETE: SFLT 3E

SOFLETE

Пра гэту праграму

SOFLETE — гэта трэніровачнае прыкладанне на базе носных прылад, створанае для тактычных спартсменаў, вайскоўцаў, супрацоўнікаў экстраных службаў і сур'ёзных цяжкаатлетаў, якія жадаюць больш разумных вынікаў, заснаваных на дадзеных.

Гэта не статычнае праграмаванне. Гэта трэніроўка, заснаваная на гатоўнасці і рэальных дадзеных.

SOFLETE інтэгруецца з Health Connect, Garmin, WHOOP і іншымі носнымі прыладамі для адсочвання HRV (зменлівасці сардэчнага рытму), частаты сардэчных скарачэнняў у стане спакою, працягласці сну і ранішняй частаты сардэчных скарачэнняў. Ваша трэніроўка карэктуецца ў рэжыме рэальнага часу ў залежнасці ад таго, як ваша цела фактычна аднаўляецца.

Трэніруйцеся старанна, калі гатовыя. Аднаўляйцеся, калі трэба. Працягвайце прагрэсаваць.

Незалежна ад таго, рыхтуецеся вы да адбору, развіваеце сілу, паляпшаеце цягавітасць або прытрымліваецеся праграмы горнага спартсмена або тактычнай фітнес-праграмы, SOFLETE прапануе структураваныя трэніроўкі, якія кіруюцца вашымі дадзенымі.

Для доступу патрабуецца падпіска; падрабязнасці аб цэнах глядзіце ў дадатку.

АСАБЛІВАСЦІ

Інтэграцыя з носнымі прыладамі і паказчыкі ў рэжыме рэальнага часу
Сінхранізацыя з Health Connect, Garmin, WHOOP і іншымі носнымі прыладамі для адсочвання HRV, частаты сардэчных скарачэнняў у стане спакою, сну і ранішняй частаты сардэчных скарачэнняў. Ператварыце неапрацаваныя дадзеныя ў практычныя трэніроўкі.

Ацэнка аднаўлення SOFLETE і адаптыўныя трэніроўкі
Штодзённая ацэнка гатоўнасці на аснове сну, HRV і ранішняга пульса. Трэніроўкі аўтаматычна маштабуюць нагрузку і аб'ём, каб аптымізаваць прадукцыйнасць і знізіць рызыку траўмаў у дні з нізкім узроўнем аднаўлення.

Праграмы сілавых трэніровак і кандыцыянавання
Структураваныя праграмы сілавых трэніровак, функцыянальнай падрыхтоўкі і кандыцыянавання, распрацаваныя для тактычных спартсменаў, ваеннай падрыхтоўкі і горных спартсменаў.

Трэніроўкі на цягавітасць і горы
Палепшыце свае навыкі бегу і пераадолення цяжкасцей з дапамогай праграм, распрацаваных для паходаў у бэккантры, горы і працяглых паходаў.

Адсочванне прадукцыйнасці і паказчыкі прагрэсу
Адсочвайце прырост сілы, паказчыкі цягавітасці і агульны прагрэс у фізічнай падрыхтоўцы з дапамогай зразумелых, заснаваных на дадзеных высноў.

Кагнітыўныя практыкаванні для тактычнай прадукцыйнасці
Выбраныя трэніроўкі ўключаюць кагнітыўныя задачы — запамінанне інфармацыі, выкананне пад фізічнай нагрузкай, а затым успомніць — для трэніроўкі разумовай вастрыні разам з фізічнымі магчымасцямі.

Кіраванне трэніровачнай нагрузкай і аднаўленнем
Кантралюйце нагрузку, стан аднаўлення і стомленасць, каб пазбегнуць ператрэніровак і падтрымліваць стабільную прадукцыйнасць.

Планы трэніровак для тактычных і горных спартсменаў
Створаны для падрыхтоўкі да вайсковага адбору, праваахоўных органаў, службаў хуткага рэагавання і горных спартсменаў, якім патрэбныя трывалыя, высокапрадукцыйныя трэніроўкі.

СТВОРАНА ДЛЯ

- Тактычных спартсменаў і вайскоўцаў
- Служб хуткага рэагавання і праваахоўных органаў
- Горных спартсменаў і паляўнічых за тэрыторыяй
- Спартсменаў, якія займаюцца сілавымі трэніроўкамі і фізічнай падрыхтоўкай
- Спартсменаў, якія займаюцца цягавітасцю і гібрыднымі відамі спорту

SOFLETE аб'ядноўвае дадзеныя, якія носяцца, сілавыя трэніроўкі, фізічную падрыхтоўку і аднаўленне, у адзіную комплексную сістэму павышэння прадукцыйнасці.

Ніякіх здагадак. Ніякіх марных трэніровак. Толькі трэніроўкі, якія адаптуюцца да вас.

Трэніруйцеся з дадзенымі. Выконвайце з намерам.