Вы дакладна ведаеце, што вам трэба зрабіць. Вы проста не можаце прымусіць сябе пачаць.
Гэта не лянота — гэта парушэнне выканаўчых здольнасцей пры СДВГ, і прынцып «проста сканцэнтравацца» ніколі не выпраўляў праблему. Squirrel — гэта бессаромны менеджар задач для людзей з СДВГ, пабудаваны на тым, як насамрэч працуе ваш мозг: на энергіі і настроі, а не на сіле волі.
Спампавалі дзесяць праграм са спісам спраў і адмовіліся ад усіх дзесяці? Гэты планавальнік для людзей з СДВГ адрозніваецца.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
СТВОРАНА ДЛЯ ЛЮДЗЕЙ З СДВГ, ВЫКАНАЎЧЫМІ ДЫСФУНКЦЫЯМІ І ПАРАЛІЧАМ ЗАДАЧ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Большасць праграм для задач мяркуюць, што вы можаце выбраць, над чым працаваць. Мозг людзей з СДВГ часта не можа гэтага зрабіць — гэта не збой сілы волі, а тое, як працуе выканаўчая функцыя. Squirrel вырашае праблему паралічу задач, стомленасці ад прыняцця рашэнняў і часовай слепаты, дазваляючы фільтраваць спіс спраў па вашым бягучым настроі:
⚡ Высокая энергія — задачы, якія патрабуюць яе
🧸 Утульнасць — справы з нізкімі стаўкамі для стомленых дзён
🪶 Нізкае трэнне — так проста, што вы не можаце сказаць «не»
✨ Патрэбна перамога — хуткі выкід дофаміна
🎯 Гіперфакус — глыбокая праца, калі вы зачыненыя
⏱ 5 хвілін — дробныя задачы для вузкіх прамежкаў увагі
Выбірайце настрой, а не прыярытэт.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ШТО ЎНУТРЫ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 ЗАБЕСПЯЧЭННЕ МОЗГУ — Бяспечнае фіксаванне мімалётных думак. Набірайце або прамаўляйце напалову сфарміраваныя ідэі, прааналізуйце іх пазней. Перастаньце губляць іх з-за ўцечак аператыўнай памяці пры СДВГ.
💎 МЕНЮ ДОФАМІНА — Персанальнае меню невялікіх задач для перазагрузкі. Калі вы затрымаліся, Сквірэл прапануе адну з іх. Знешні дофамін для мозгу з СДВГ, які не выпрацоўвае дастаткова ўнутры.
🌿 ВЫРАТАВАННЕ АД ПЕРАПАЛЕННЯ — Адно націсканне хавае спіс задач і паказвае заспакаяльную анімацыю дыхання з падказкамі па догляду за целам. На выпадак, калі сам спіс становіцца праблемай.
🍅 ТАЙМЕР КАНЦЭНТРАЦЫІ + РЭЖЫМ ПАДВОЙВАННЯ ЦЕЛА — Таймер канцэнтрацыі ў стылі Памідора з дадатковым рэжымам падвойвання цела: навакольны гук публічнай прасторы, які імітуе працу разам з кімсьці. Падвойванне цела — гэта правераны метад СДВГ для зніжэння трэння пры пачатке задачы.
📅 ІНТЭГРАЦЫЯ КАЛЯНДАРА — Сённяшнія падзеі плаваюць над вашым спісам задач, каб вы маглі спалучаць задачы з блокамі вольнага часу. Толькі для чытання — ніколі не запісвае ў ваш каляндар.
⏰ НАМЕРЫ РЭАЛІЗАЦЫІ — Загадзя вырашыце, калі або пасля чаго вы пачнеце. Тэхніка, заснаваная на псіхалогіі, якая павялічвае верагоднасць выканання ў 2–3 разы.
🌧 АЎДЫЯБЕЛЕБІБЛІЯТЭКА FOCUS — 18 гукаў для факусоўкі, канцэнтрацыі і вучобы: карычневы шум, ружовы шум, белы шум, зялёны шум, бінаўральныя рытмы 432 Гц, гукі лесу, дажджу, грому, ракі і атмасфера парку для падвойвання цела.
🔥 ЛАСКІЯ ПАЛОСЫ З ДНЯМІ GRACE — Прапусцілі дзень? Ваша паласа даруецца раз на тыдзень. Створана не для таго, каб караць дні, калі жыццё перашкаджае.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
ДЛЯ КАГО
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Дарослыя з СДВГ, якія адкаціліся ад усіх праграм для павышэння прадукцыйнасці
✓ Людзі з парушэннем выканаўчых функцый або паралічам задач
✓ Нейрадывергентныя людзі, якія ненавідзяць сорам за паласы і таксічную прадукцыйнасць
✓ Усе, чыя энергія і канцэнтрацыя змяняюцца штодня
✓ Студэнты, прафесіяналы, бацькі, фрылансеры, творчыя людзі
✓ Усе, хто кіруе занадта вялікай колькасцю разумовых запісаў
Працуе незалежна ад таго, ці ёсць у вас дыягназ, самадыягназ, недыягназаваны або сумежны з СДВГ. Таксама карысны для людзей з СДВГ, аўтызмам, трывогай, дэпрэсіяй і хранічнымі захворваннямі мозгу.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КОШТЫ — БЕЗ ПАДПІСКІ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
7-дзённая бясплатная пробная версія ўсяго. Картка не патрабуецца.
БЯСПЛАТНА — $0
Задачы, фільтры вібрацый, дамп мозгу, меню дофаміна, напаміны па часе, таймер канцэнтрацыі, 60-секундныя аўдыё-прэв'ю, мяккія паласы
АСНОЎНАЕ — $9,99 аднаразова
Трыгеры падзей календара, рэжым канцэнтрацыі, 5 гукаў канцэнтрацыі (карычневы шум, дождж, бінаўральная медытацыя, атмасфера парку)
ПРАФЕСІЙНАЕ — $19,99 аднаразова
Таймер фонавай канцэнтрацыі, віджэт галоўнага экрана, неабмежаванае прайграванне аўдыё, поўная бібліятэка з 18 гукаў, усе функцыі разблакіраваны
Аднаразовыя пакупкі. Ніякіх падпісак. Мозг з СДВГ забывае адмяніць — плаціце адзін раз, валодайце ім назаўжды.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПЕРШ ЗА ЎСЁ — КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ, ПЕРШ ЗА ЎСЁ — АФЛАЙН
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Вашы задачы знаходзяцца на вашым тэлефоне. Без бэкенда. Без аналітыкі. Без адсочвання. Без уліковых запісаў. Без рэкламы. Каляндар толькі для чытання. Апавяшчэнні па падпісцы. Працуе афлайн.
Створана незалежным распрацоўшчыкам з СДВГ для людзей з СДВГ. Без сораму. Без пачуцця віны. Проста наступная правільная рэч.