Focus: Meditation & AppBlocker

Focus97

Утрымлівае рэкламуКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Focus — гэта блакіроўшчык праграм, таймер для вучобы і медытацыі, прызначаны для таго, каб дапамагчы вам скараціць час карыстання экранам, пазбегнуць адцягваючых фактараў і палепшыць канцэнтрацыю падчас вучобы, працы або выканання складаных задач.

**БЛАКУЙЦЕ ПРАГРАМЫ, ЯКІЯ АДЦЯГВАЮЦЬ УВАГУ, І КАНТРОЛЬЦЕ ЧАСУ ПРАЦЯГУ З ЭКРАНАМ**

Вы калі-небудзь адкрывалі сацыяльныя сеткі на некалькі хвілін, а потым разумелі, што прайшла гадзіна?

Focus дапамагае вам усталяваць межы, перш чым пачаць. Выберыце праграмы, якія адцягваюць увагу, вырашыце, колькі часу вы можаце на іх выдаткаваць, і ўсталюйце, як доўга яны павінны быць блакіраваны пасля гэтага.

Напрыклад, дазвольце сабе кароткі перапынак у сацыяльных сетках, а затым больш працяглы перыяд блакіроўкі. Калі дазволены час скончыцца, выбраныя праграмы блакуюцца на ўстаноўлены вамі перыяд. Гэта дапамагае прадухіліць ператварэнне хуткай праверкі ў гадзіны пракруткі.

Вы таксама можаце выкарыстоўваць больш працяглыя перыяды блакіроўкі, калі вам патрэбныя больш жорсткія межы для вучобы, працы або часу, праведзенага ўдалечыні ад тэлефона.

**ВУЧЫЦЕСЯ З ТАЙМЕРАМ FOCUS**

Focus прапануе больш, чым проста адсочванне таго, як доўга вы вучыцеся. У рэжыме вучобы вы можаце ўсталяваць гук напамінку, які будзе прайгравацца праз пэўныя інтэрвалы, пакуль працуе таймер.

Калі вы пачуеце напамін, праверце сваю ўвагу. Калі вашы думкі адцягнуліся, вярніцеся да сваёй задачы. Калі вы ўжо сканцэнтраваліся, працягвайце.

Таймер вучобы працягвае працаваць, пакуль вы яго не спыніце, што дазваляе вам вучыцца столькі, колькі вам трэба, адсочваючы час, на які вы сканцэнтраваліся.

Ідэальна падыходзіць для вучобы, падрыхтоўкі да экзаменаў, хатніх заданняў, чытання, глыбокай працы і асабістых праектаў.

**МЕДЫТУЙЦЕ І ТРЭНІРУЙЦЕ СВАЮ КАНЦЭНТРАЦЫЮ**

Фокус таксама ўключае кіраваную медытацыю, якая дапаможа вам практыкаваць канцэнтрацыю.

Выконвайце рэкамендацыі па медытацыі, вывучайце зручныя позы для медытацыі і выкарыстоўвайце таймер медытацыі для адсочвання сваёй практыкі. Час медытацыі і час вучобы адсочваюцца асобна, каб вы маглі сачыць за сваім прагрэсам.

**АДСЯЧАЙЦЕ СВОЙ ПРАГРЭС**

Праглядайце свой час сканцэнтраванай увагі, актыўнасць вучобы і медытацыі, палосы і прагрэс з цягам часу. Глядзіце, наколькі паслядоўна вы прысвячаеце час заняткам, якія важныя для вас.

**БУДЗІЛКІ І НАПАМІНЫ**

Усталёўвайце будзільнікі і напаміны, каб дапамагчы вам своечасова пачаць вучобу, канцэнтрацыю або медытацыю.

**ДАПАМОЖНІКІ І ПАДТРЫМКА**

Атрымайце доступ да адукацыйных відэа, кіраўніцтваў па канцэнтрацыі ўвагі і медытацыі, інструкцый па паставах і дадатковай дапамогі праз укладку «Падтрымка».

**ПРОСТЫ ДЫЗАЙН БЕЗ АДЦЯГВАННЯЎ УВАГІ**

Хутка кіруйце блакіроўкай праграм, запускайце таймер для вывучэння, пачынайце медытацыю або правярайце свой прагрэс праз зразумелы і просты інтэрфейс.

**FOCUS PRO**

Дадатковыя прэміум-функцыі даступныя праз Focus Pro. Пакупкі і падпіскі апрацоўваюцца праз Google Play і могуць кіравацца або адмяняцца праз ваш уліковы запіс Google Play.

**Прыватнасць і дазволы**

Focus выкарыстоўвае дазволы на даступнасць і доступ да выкарыстання, каб вызначыць праграму, якая выкарыстоўваецца ў дадзены момант, і прымяніць выбраныя вамі правілы блакіроўкі.

Focus не выкарыстоўвае гэтыя дазволы для чытання вашых паведамленняў або запісу націсканняў клавіш. Калі ласка, азнаёмцеся з Палітыкай прыватнасці для атрымання поўнай інфармацыі аб апрацоўцы дадзеных і дазволах.

**КАНТРОЛЬЦЕ СВАЮ ЎВАГУ**

Блакуйце праграмы, якія адцягваюць увагу, кіруйце часам карыстання экранам, вучыцеся з дапамогай таймера для канцэнтрацыі ўвагі і практыкуйце медытацыю — усё ў адным месцы.

Загрузіце Focus і праводзьце больш часу на тое, што важна.