FastMate: Intermittent Fasting

TensifyTech LLP

Пра гэту праграму

FastMate: Перыядычнае галаданне і трэкер здароўя

Кантралюйце сваё здароўе з FastMate, простым і інтуітыўна зразумелым дадаткам для адсочвання перыядычнага галадання, гідратацыі і вагі. Незалежна ад таго, пачатковец вы ў вывучэнні метаду 16:8 ці вопытны практык, які выкарыстоўвае OMAD, FastMate дапаможа вам выпрацаваць трывалыя здаровыя звычкі ў адным прыгожа аформленым дадатку.

МАГУТНЫ ТАЙМЕР ГАЛАДАННЯ
Адсочвайце свае сеансы галадання з дапамогай зваротнага адліку ў рэжыме рэальнага часу і падрабязнай гісторыі. FastMate падтрымлівае ўсе асноўныя пратаколы галадання і дазваляе цалкам наладзіць іх:
* Папулярныя планы: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 і OMAD.
* Галаданне паводле цыркаднага рытму.
* Персаналізаваныя графікі галадання, адаптаваныя да вашага ладу жыцця.
* Падрабязная статыстыка для візуалізацыі паслядоўнасці і прагрэсу.

КОМПЛЕКСНАЕ КІРАВАННЕ ВАГАЙ
Лёгка рэгіструйце сваю вагу і адсочвайце тэндэнцыі з цягам часу. Наша перадавая сістэма адсочвання забяспечвае:
* Інтэлектуальны аналіз тэндэнцый, каб убачыць агульную карціну, акрамя штодзённых лічбаў на вагах.
* Візуальныя дыяграмы прагрэсу, каб падтрымліваць матывацыю.
* Падтрымка некалькіх адзінак вымярэння: кілаграмы (кг), фунты (lbs) і стоўны (st).
* Пастаноўка мэт, каб дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтавых этапаў вагі.

АДСІЛЕННЕ ГІДРАТАЦЫІ СТАЛА ПРОСТЫМ
Правільная гідратацыя неабходная для паспяховага галадання. FastMate дазваляе лёгка кантраляваць спажыванне вадкасці:
* Персаналізаваныя штодзённыя мэты па вадзе.
* Кнопкі хуткага націскання для хуткай рэгістрацыі.
* Адсочвайце больш за 10 тыпаў напояў, у тым ліку каву, чай, сок і іншае.
* Падтрымка ўсіх распаўсюджаных адзінак аб'ёму: мл, л, унцыі, кубкі, пінты і галоны.

ПОЎНАЯ ПЕРСАНАЛІЗАЦЫЯ
Кожны арганізм індывідуальны. FastMate паважае вашу індывідуальнасць з шырокімі магчымасцямі налады:
* Кіраваная адаптацыя для вызначэння вашых базавых мэтаў.
* Рэгуляваныя вокны галадання і час прыёму ежы.
* Гнуткія напаміны і апавяшчэнні, якія адпавядаюць вашаму рэжыму.
* Некалькі візуальных тэм для налады знешняга выгляду праграмы.

ІНТЭЛЕКТУАЛЬНАЯ АНАЛІТЫКА І ІНФАРМАЦЫЯ
Выходзьце за рамкі простай рэгістрацыі. FastMate дае змястоўную інфармацыю пра тое, як вашы звычкі ўзаемадзейнічаюць:

* Глядзіце, як рэжымы галадання карэлююць са зменамі вагі.
* Кантралюйце паслядоўнасць гідратацыі падчас перыядаў галадання.
* Выкарыстоўвайце аналітычныя дадзеныя, каб прымаць абгрунтаваныя рашэнні адносна вашага здароўя.

БЕЗПЕЧНЫ ДОСВЕД КАРЫСТАННЯ
Створаны з выкарыстаннем сучасных тэхналогій для аптымальнай прадукцыйнасці, FastMate прапануе зразумелы і адаптыўны інтэрфейс на ўсіх прыладах. Ніякіх складаных меню — толькі інструменты, неабходныя для таго, каб засяродзіцца на сваім шляху да здароўя.

Пачніце адсочваць свае сеансы галадання, прагрэс у вазе і гідратацыю ўжо сёння. Загрузіце FastMate і кантралюйце сваё самаадчуванне!

Што новага

Initial production release