AB Performance Training App Найлепшае фітнес-прыкладанне, якое дапаможа вам весці больш здаровы лад жыцця. Незалежна ад таго, хочаце вы нарасціць мышачную масу, спаліць тлушч або і тое, і іншае, AB Performance адпавядае вашаму раскладу і прапануе інструменты і падтрымку, неабходныя для дасягнення вашых фітнес-мэтаў.
Што вы атрымаеце?
Паскораныя вынікі: індывідуальныя планы трэніровак, планы харчавання і спісы харчовых дабавак, адаптаваныя да вашых мэтаў і патрэбаў.
Спальвайце тлушч і не дапускайце яго: выпрацуйце ўстойлівыя звычкі без абмежавальных дыет і трэніровак.
Нарошчвайце мышачную масу: індывідуальныя трэніроўкі і планы харчавання, якія дапамогуць вам нарасціць мышачную масу, якую вы жадаеце.
Асаблівасці прадукцыйнасці AB:
Персаналізаваны план трэніровак: арыентуйцеся на пэўныя групы цягліц, каб вылепіць цела сваёй мары.
Персаналізаваны план харчавання: харчаванне, заснаванае на вашых мэтах, забяспечваючы неабходныя калорыі і макраэлементы.
Гнуткі і адаптыўны: больш за 200 планаў харчавання з заменай ежы, адаптыўнымі спісамі пакупак і журналам харчавання ў дадатку.
Штотыднёвыя праверкі: Заставайцеся матываванымі з дапамогай штотыднёвых карэкціровак ад вашага асабістага трэнера.
Абнаўленні праграмы: штомесячныя абнаўленні, каб ваша праграма была складанай і эфектыўнай.
Адсочванне трэніровак у дадатку: адсочвайце асабістыя рэкорды, падыходы, паўторы і вагу, каб сачыць за сваім прагрэсам.
Прыватная супольнасць: эксклюзіўны доступ да супольнасці AB Performance для падтрымкі і сувязі.
Падтрымка: напішыце электронную пошту або паведамленне ў любы час з пытаннямі аб дадатках, вашай праграме, трэніроўках або харчаванні.
Гатовы змяніць сваё жыццё? Спампуйце праграму AB Performance сёння.