З дадаткам NewAge Fitness у вас будзе доступ да групавых трэніровак 1-1+ для аптымізацыі вашага здароўя, фітнесу, мыслення і ладу жыцця, а таксама праграм трэніровак, распрацаваных спецыяльна для таго, каб дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў у форме і здароўе!
Улічваючы, што 75+% нашага насельніцтва пакутуюць ад залішняй вагі або атлусцення, проста штодзённае наўмыснае перасоўванне з асновамі можа дапамагчы вам не патрапіць у гэтую статыстыку ці нават пачаць змяншаць гэтыя лічбы.
Мы распрацуем індывідуальныя праграмы з улікам часу, які ў вас ёсць, абсталявання, да якога вы маеце доступ, і стылю навучання, які вы аддаеце перавагу. З нашымі прафесійнымі трэнерамі мы пабудуем ваш план з нуля, каб гарантаваць, што вы дасягнеце сваіх мэтаў!
Скарыстайцеся нашым экспертам-функцыянальным зарэгістраваным дыетолагам, каб наладзіць ваш план харчавання нават да адпраўкі аналізу крыві для аптымізацыі і максімальнай эфектыўнасці. Вы можаце сачыць за сваімі трэніроўкамі, сваім харчаваннем, звычкамі жыцця, вымярэннямі і вынікамі - усё з дапамогай вашага трэнера.
АСАБЛІВАСЦІ:
- Доступ да планаў трэніровак і адсочванне трэніровак
- Сачыце за відэа практыкаваннямі і трэніроўкамі
- Сачыце за харчаваннем і рабіце лепшы выбар ежы
- Сачыце за сваімі штодзённымі звычкамі
- Стаўце мэты ў галіне здароўя і фітнесу і адсочвайце прагрэс у дасягненні вашых мэтаў
- Атрымлівайце значкі этапаў за дасягненне новых асабістых рэкордаў і захаванне звычак
- Паведамленне свайму трэнеру ў рэжыме рэальнага часу
- Станьце часткай лічбавых суполак, каб сустракацца з людзьмі з падобнымі мэтамі ў галіне аховы здароўя і заставацца матываванымі
- Сачыце за вымярэннямі цела і рабіце фатаграфіі прагрэсу
- Атрымлівайце напамінкі пра запланаваныя трэніроўкі і мерапрыемствы
- Падключыце Apple Watch, каб адсочваць трэніроўкі, крокі, звычкі і многае іншае прама з вашага запясця
- Падключайцеся да іншых носных прылад і праграм, такіх як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, каб адсочваць трэніроўкі, сон, харчаванне, статыстыку і склад цела
Перастаньце чакаць да панядзелка, або наступнага месяца, або першага студзеня, ПРЫМАЙЦЕ ДЗЕЙНІК ЗАРАЗ і спампуйце праграму сёння!