Performance Legion

cba-pro2

Пра гэту праграму

Трэніруйцеся, каб працаваць на самым высокім узроўні, з дапамогай праграмы Performance Legion пад кіраўніцтвам Джэйсана Окерблома — былога «зялёнага берэта» спецназа, трэнера па сіле (CSCS) і трэнера па дакладнаму харчаванню. Гэта праграма створана, каб дапамагчы вам дасягнуць найлепшых вынікаў дзякуючы структураваным трэніроўкам, разумнаму харчаванню і паслядоўнай адказнасці.
Праграмы трэніровак: выконвайце індывідуальныя трэніроўкі, распрацаваныя на аснове элітных метадаў спецыяльных аперацый і праверанай навукі аб фітнесе. Кожная праграма ўключае зразумелыя інструкцыі, дэманстрацыйныя відэа і адсочванне прагрэсу, каб дапамагчы вам трэніравацца мэтанакіравана і ўпэўнена. Коучынг па харчаванню: аптымізуйце сваё харчаванне з дапамогай простага адсочвання прыёмаў ежы і макраэлементаў, каб падсілкоўваць прадукцыйнасць, аднаўленне і вынікі. Адсочванне звычак: развівайце трывалую дысцыпліну і паслядоўнасць, ставячы штодзённыя мэты і выкарыстоўваючы праграму для падтрымання адказнасці. Маніторынг прагрэсу: вымярайце паляпшэнні ў сіле, цягавітасці і складзе цела, каб убачыць, наколькі далёка вы прасунуліся. Коучынг у рэжыме рэальнага часу: атрымлівайце прамы доступ да Джэйсана для экспертнай зваротнай сувязі, матывацыі і персаналізаваных рэкамендацый, калі вам гэта спатрэбіцца. Далучайцеся да легіёна, які пабудаваны на дысцыпліне, мэце і прадукцыйнасці. Незалежна ад таго, пачынаеце вы свой шлях да фітнесу ці імкнецеся да дасягнення элітных мэтаў, праграма Performance Legion дае вам структуру, коучінг і адказнасць для дасягнення поспеху. Трэніруйцеся, каб працаваць эфектыўна ў любы дзень!

Што новага

Bug fixes and performance updates.