Абноўлена для Android OS 11!
Стрымлівайце ці загружайце відэа-ўрокі цігун, каб назаўсёды вылечыць сімптомы артрыту.
• Атрымайце неадкладнае палягчэнне болю пры артрыце.
• Новы меншы памер прыкладання!
• Навучыцеся выкарыстоўваць цігун для садзейнічання лячэнню.
У гэтым гадзінным відэа-дадатку Майстар Ян прадстаўляе далікатныя практыкаванні цігун, якія дапамогуць палегчыць боль пры артрыце і паскорыць натуральнае лячэнне вашага цела. Практыкаванні простыя ў засваенні і прыемныя на практыцы, і вы можаце лёгка выконваць іх разам з дэманстрацыяй доктара Янга. Руху можна практыкаваць седзячы або стоячы.
У другой палове праграмы доктар Ян прапануе метады масажу для зняцця болю для сябе і з партнёрам, а таксама паказвае важныя кропкі ціску альбо акупунктурныя паражніны. Уключаны поўны раздзел самамасажу, за якім вы можаце сачыць. Масаж часам неабходны, каб палепшыць кровазварот, каб паскорыць працэс гаення.
Калі вы хочаце прадухіліць артрыт ці ўжо пакутуеце ад боляў у суставах, цігун можа дапамагчы вам палегчыць боль і стымуляваць выздараўленне. На працягу стагоддзяў кітайцы вылечвалі і ўмацоўвалі сваё цела з дапамогай цыгун (чыгун), мастацтва выкарыстання розуму для накіравання энергіі ўнутр вашага цела на паляпшэнне здароўя і жыццёвых сіл. Гэтая праграма таксама дае ўвядзенне ў агульныя паняцці цігун і пра тое, як гэта адносіцца да артрыту.
"Цігун пры дапамозе артрыту" д-ра Янга, Jwing-Ming таксама даступны ў выглядзе DVD, кнігі ці электроннай кнігі.
Даведайцеся падрабязнасці аб паставе, цыркуляцыйнай сістэме Ці (энергіі) і пра тое, як правільна займацца цігун, каб паправіць сваё здароўе.
Паток Ці (энергіі) можа быць парушаны альбо пры дапамозе знешніх траўмаў, такіх як траўмы, альбо ўнутраных траўмах, такіх як дэпрэсія альбо стрэс, альбо нават проста маларухомым ладзе жыцця. Калі цела энергетычна выходзіць з раўнавагі, тады ўзнікаюць такія сімптомы, як боль і боль, і мы пачынаем адчуваць стан "хваробы". Усюды, дзе вы адчуваеце боль або напружанасць, ваша энергетычная цыркуляцыя застаецца ў стане альбо нават перакрываецца. Застой - гэта корань траўмы альбо хваробы. Медытацыя Цігун можа павялічыць колькасць вашай энергіі і палепшыць якасць кровазвароту.
Ці-гонг перакладаецца з кітайскай мовы на Energy-Work. Медытацыя Цігун стварае баланс у целе як фізічна, так і энергетычна, паляпшаючы паток энергіі, якая цыркулюе па целе ў мерыдыянах. Усе мы маем "жыццёвую сілу", Ці (энергію), якая знаходзіцца ва ўсіх нашых трыльёнах клетак, што дазваляе ім функцыянаваць. Ці таксама рэгулюе фізічную, эмацыйную, псіхічную і духоўную стабільнасць. Ці (кі па-японску) падтрымлівае гамеастатычны баланс у вашым целе.
Дзякуй за загрузку нашага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць максімальна даступнымі даступныя відэапраграмы.
З павагай
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Ян)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВІДАЦЬ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa