📱 Падлік калорый - ваш персанальны памочнік у кантролі харчавання!
🔍 АСНОЎНЫЯ МАГЧЫМАСЦІ:
• База прадуктаў - больш за 1000 найменняў.
• Хуткі пошук прадуктаў з імгненнай выдачай вынікаў
• Разлік сутачнай нормы калорый па формуле Міфліна-Сан Жэора з улікам полу, узросту, росту, вагі і ўзроўню актыўнасці
• Дзённік харчавання з магчымасцю прагляду за любую дату
- Наглядная кругавая дыяграма макронутриентов (вавёркі, тлушчы, вугляводы)
• Змяненне вагі порцыі з аўтаматычным пералікам калорый і БЖУ
• Даданне ўласных прадуктаў з указаннем каларыйнасці і складу БЖУ
• Адлюстраванне калорый за дзень
📊 КАНТРОЛЬ ХАРЧАВАННЯ:
Сачыце за спажываннем калорый, бялкоў, тлушчаў і вугляводаў. Прыкладанне аўтаматычна сумуе ўсе паказчыкі за дзень і параўноўвае з вашай сутачнай нормай. Стаўце мэты: пахуданне, падтрыманне вагі ці набор масы.
📅 ГІСТОРЫЯ:
Праглядайце свой дзённік харчавання за любы дзень. Рэдагуйце ці выдаляйце запісы. Аналізуйце свае харчовыя звычкі.
💡 Прастата і зручнасць:
Інтуітыўна зразумелы інтэрфейс. Мінімум дзеянняў для дадання прадукта ў дзённік. Усё, што трэба для кантролю харчавання - заўсёды пад рукой.
📥 Запампуйце зараз і пачніце кантраляваць сваё харчаванне ўжо сёння!