Munch Calories Tracker

GlueCode

Пра гэту праграму

Munch — гэта самы просты спосаб запісваць свае прыёмы ежы, адсочваць вагу і выпрацоўваць звычкі, якія сапраўды застануцца ў памяці — без беспарадку, без пачуцця віны, без бясконцых формаў. СЕКУНДЫ ЎВАХОДУ

• Паўтарыце ўчорашнюю страву адным дотыкам
• Пошук па багатым каталогу прадуктаў, у тым ліку паўсядзённых індыйскіх страў
• Дадавайце свае ўласныя стравы, калі чагосьці няма ў спісе
• Глядзіце калорыі і макраэлементы (бялкі, вугляводы, тлушчы) па меры таго, як вы едзеце

ВЕДАЦЕ, НА ЧЫМ ВЫ ЗНАХОДЗІЦЕСЯ
• Зразумелая панэль кіравання паказвае, колькі калорый у вас засталося сёння
• Ваша мэта па калорыях разлічваецца з вашага профілю і цалкам рэдагуецца
• Тыднёвы бюджэт і дыяграмы тэндэнцый дазваляюць лёгка выявіць заканамернасці
• Адсочвайце сваю вагу з цягам часу і бачайце, куды яна рухаецца

ПРАЦЯГНУЦЕ ТОЕ, ШТО ВАЖНА
• Выберыце да 3 звычак, на якіх трэба засяродзіцца: вада, адсутнасць салодкага, штодзённая прагулка, 8 гадзін сну і многае іншае
• Адзначайце іх кожны дзень і назірайце, як вашы серыі назапашваюцца ў штомесячным календары

САЧЫЦЕ Ў КУРСЕ З СЯБРАМІ (ЗАКУСЫ)
• Звязвайцеся з сябрамі і дзяліцеся сваім тыднёвым прагрэсам толькі для чытання
• Падштурхоўвайце адзін аднаго і атрымлівайце падбадзёрванне, калі хтосьці дасягае сваёй мэты

ВІДЖЭТЫ, ЯКІЯ МОЖНА АГЛЯДАЦЬ
• Дом і Віджэты экрана блакавання захоўваюць вашыя рэшткі калорый адным дотыкам
• Паўтарыце свой звычайны прыём ежы непасрэдна з віджэта

HEALTH CONNECT
• Па жаданні сінхранізуйцеся з Health Connect для аўтаматычнага запаўнення ўзважванняў, выканання абавязацельстваў па актыўнасці і захоўвання ўнесеных страў і вагі

ПРЫЕМНЫЯ НАПАМІНЫ
• Дадатковыя штодзённыя напаміны і штотыднёвае падказанне аб узважванні — ніколі не будзе спаму

Munch захоўвае канфідэнцыяльнасць вашых дадзеных: мы ніколі не прадаем вашу асабістую інфармацыю, і падключэнне Health Connect або сяброў заўсёды залежыць ад вас.

Пачніце рэгістрацыю за лічаныя секунды. Загрузіце Munch і падлічвайце калорыі.

Што новага

Welcome to Munch! Log meals in seconds and track calories, macros and nutrients. Set daily habits, track your weight, build your own dishes in the Food Book, and stay on track with friends.