Гэта дадатак дапамагае трэніраваць фокус вачэй (акамадацыю), якая часта стамляецца з-за штодзённага выкарыстання смартфона.
Гэта простае практыкаванне, якое ўмацоўвае мышцы вакол вачэй. Проста глядзіце на два кругі на экране, пакуль яны не перакрыюцца ў адзін, а затым сачыце за іх рухам толькі вачыма, не рухаючы галавой.
Чаканыя перавагі**
- Паляпшэнне фокусу вачэй (акамадацыя)
- Паляпшэнне візуальнай выразнасці
- Пачуццё палёгкі або асвяжэння для вачэй
- Зніжэнне нагрузкі на вочы ад працяглага выкарыстання лічбавых прылад
[Як карыстацца]
- Націсніце на экран, каб адлюстраваць два чорныя кругі.
- Глядзіце на два кругі, пакуль яны не перакрыюцца ў цэнтры, а затым сачыце за іх рухам вачыма, не рухаючы галавой.
- Мы рэкамендуем выконваць 90-секунднае практыкаванне два разы на дзень (усяго 3 хвіліны).
[Як факусавацца]
- Ёсць два метады факусоўкі:
A. **Метад касавокасці**: факусуйцеся перад экранам (скрыжуючы вочы).
B. **Паралельны метад**: Сфакусуйцеся за экранам.
- Калі два кругі перакрываюцца ў цэнтры, сканцэнтруйцеся на адным цэнтральным крузе.
У цэлым, метад касавока больш эфектыўны пры блізарукасці і прэсбіопіі, а паралельны метад больш эфектыўны пры дальназоркасці.
[Заўвагі]
- Прыкладанне максімальна павялічыць яркасць экрана, калі вы пачнеце практыкаванне, каб забяспечыць моцную крыніцу святла.
- Гэта дадатак прызначана для паляпшэння зроку, але мы не гарантуем яго эфектыўнасць.
- Калі вы адчуваеце млоснасць або дыскамфорт у вачах падчас выкарыстання гэтага прыкладання, неадкладна спыніцеся.