Fitshaker
Куплі ў праграме
5,0star
1,96 тыс. водгукаў
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Fitshaker - гэта інтэрнэт-фітнес-цэнтр для жанчын, у якім вы можаце знайсці больш за 1000 трэніровачных відэа ў больш чым 30 праграмах і задачах - HIIT, табата, ёга, пілатэс, Sexybody і іншыя. Паспрабуйце эфектыўныя онлайн-трэніроўкі дома.
Хочаце папрацаваць над фігурай, але не вельмі хочацца ў спартзалу? Эканомце час і грошы і прыходзьце ў форму ў сваёй гасцінай з Fitshaker!
Дадатак Fitshaker змяшчае мноства унікальных гаджэтаў, дзякуючы якім вы атрымаеце ідэальны вопыт практыкаванняў.
Што робіць дадатак Fitshaker унікальным?
Трэніроўкі праводзяцца перш за ўсё з уласным целам, таму вам не спатрэбіцца трэнажор.
Дастаткова трохі. Вы можаце дасягнуць выніку ўсяго за 15 хвілін у дзень.
Усе практыкаванні выконваюць славацкія і чэшскія трэнеры, таму моўнага бар'еру няма.
Больш за 60 000 жанчын ужо паспрабавалі Fitshaker, так што вы станеце часткай вялікай супольнасці.
Заняткі з намі стануць вашым штодзённым зарадам пазітыўнай энергіі! :)
Як працуе наша праграма для фітнесу?
Пасля адкрыцця вас чакае навучальнае відэа на гэты дзень.
Кожны прагрэс трэба цаніць, таму пасля практыкі вы заўсёды атрымаеце ад нас пахвалу або матывацыйную падказку.
Калі вам асабліва спадабаўся трэнінг, вы можаце захаваць яго ў абранае і вярнуцца да яго ў любы момант.
Адпрацаванае відэа будзе дададзена ў каляндар, дзе вы ўбачыце агляд сваёй дзейнасці.
Каб дапамагчы вам зрабіць практыкаванні звычайнай звычкай, мы будзем матываваць вас абнадзейлівымі апавяшчэннямі.
Складзіце практыкаванне на свой густ:
Вы можаце выбраць з 900 відэа практыкаванняў у больш чым 30 праграмах і задачах.
Вы можаце выбраць тып практыкаванняў, які вам больш за ўсё падыходзіць, або чаргаваць іх у залежнасці ад таго, што вам хочацца рабіць. Вас чакаюць такія праграмы, як: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobics, Toning interval, Sexy body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit challenge, New Year's Challenge і многае іншае.
Ці бываюць дні, калі вы зусім не паспяваеце, і, наадварот, дні, калі вам хочацца ўнесці больш у сваё цела? У нас вы можаце знайсці трэніроўкі ад 15 да 60 хвілін, так што вы заўсёды можаце выбраць тое, што ўпісваецца ў вашу праграму.
Практычны каляндар для доўгатэрміновай матывацыі:
Поспехі трэба адзначаць, таму мы стварылі для вас каляндар, які будзе ўзнагароджваць вас і запісваць увесь ваш прагрэс, напрыклад:
Спаленыя калорыі
Займаўся днямі запар
Завершаныя відэа
Выкананыя выпрабаванні
Калі вы пачынаеце губляць матывацыю, гэты каляндар заўсёды будзе нагадваць вам, як далёка вы зайшлі і што не варта здавацца.
Такім чынам, вы гатовыя зрабіць крокі для дасягнення жаданай фігуры?
Дадатак для пахудання Fitshaker не толькі палегчыць вам гэтае падарожжа, але і зробіць яго вясёлай прыгодніцкай паездкай, поўнай радасці руху!
Давай, мы зробім гэта разам.
Хочаце папрацаваць над фігурай, але не вельмі хочацца ў спартзалу? Эканомце час і грошы і прыходзьце ў форму ў сваёй гасцінай з Fitshaker!
Дадатак Fitshaker змяшчае мноства унікальных гаджэтаў, дзякуючы якім вы атрымаеце ідэальны вопыт практыкаванняў.
Што робіць дадатак Fitshaker унікальным?
Трэніроўкі праводзяцца перш за ўсё з уласным целам, таму вам не спатрэбіцца трэнажор.
Дастаткова трохі. Вы можаце дасягнуць выніку ўсяго за 15 хвілін у дзень.
Усе практыкаванні выконваюць славацкія і чэшскія трэнеры, таму моўнага бар'еру няма.
Больш за 60 000 жанчын ужо паспрабавалі Fitshaker, так што вы станеце часткай вялікай супольнасці.
Заняткі з намі стануць вашым штодзённым зарадам пазітыўнай энергіі! :)
Як працуе наша праграма для фітнесу?
Пасля адкрыцця вас чакае навучальнае відэа на гэты дзень.
Кожны прагрэс трэба цаніць, таму пасля практыкі вы заўсёды атрымаеце ад нас пахвалу або матывацыйную падказку.
Калі вам асабліва спадабаўся трэнінг, вы можаце захаваць яго ў абранае і вярнуцца да яго ў любы момант.
Адпрацаванае відэа будзе дададзена ў каляндар, дзе вы ўбачыце агляд сваёй дзейнасці.
Каб дапамагчы вам зрабіць практыкаванні звычайнай звычкай, мы будзем матываваць вас абнадзейлівымі апавяшчэннямі.
Складзіце практыкаванне на свой густ:
Вы можаце выбраць з 900 відэа практыкаванняў у больш чым 30 праграмах і задачах.
Вы можаце выбраць тып практыкаванняў, які вам больш за ўсё падыходзіць, або чаргаваць іх у залежнасці ад таго, што вам хочацца рабіць. Вас чакаюць такія праграмы, як: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobics, Toning interval, Sexy body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit challenge, New Year's Challenge і многае іншае.
Ці бываюць дні, калі вы зусім не паспяваеце, і, наадварот, дні, калі вам хочацца ўнесці больш у сваё цела? У нас вы можаце знайсці трэніроўкі ад 15 да 60 хвілін, так што вы заўсёды можаце выбраць тое, што ўпісваецца ў вашу праграму.
Практычны каляндар для доўгатэрміновай матывацыі:
Поспехі трэба адзначаць, таму мы стварылі для вас каляндар, які будзе ўзнагароджваць вас і запісваць увесь ваш прагрэс, напрыклад:
Спаленыя калорыі
Займаўся днямі запар
Завершаныя відэа
Выкананыя выпрабаванні
Калі вы пачынаеце губляць матывацыю, гэты каляндар заўсёды будзе нагадваць вам, як далёка вы зайшлі і што не варта здавацца.
Такім чынам, вы гатовыя зрабіць крокі для дасягнення жаданай фігуры?
Дадатак для пахудання Fitshaker не толькі палегчыць вам гэтае падарожжа, але і зробіць яго вясёлай прыгодніцкай паездкай, поўнай радасці руху!
Давай, мы зробім гэта разам.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Новае
Moznosť zvoliť si ľahšiu a ťažšiu verziu cvičenia prostredníctvom novej funkcionality Rozdelenie výzvy.
