Большае прыкладанне для трэніровак на ягадзіцах
Гэта БЯСПЛАТНАЕ прыкладанне было распрацавана з улікам карыстача, каб атрымаць вялікія, круглявыя і цвёрдыя ягадзіцы. Гэта дапамагае падняць і танізаваць прыклад. Дадатак складаецца з практыкаванняў, якія жанчыны могуць лёгка рабіць дома без неабходнасці хадзіць у спартзалу. Вы можаце пачаць працаваць адразу і ўбачыць вынікі ўжо праз некалькі тыдняў. Планы навучання былі распрацаваны, каб зрабіць задавальненне для карыстальнікаў-жанчын. Дадатак працуе цалкам у аўтаномным рэжыме. Гэта робіць трэніроўкі на ягадзіцах і ягадзіцах лёгкімі, прыемнымі і эфектыўнымі. Калі гэта 30-дзённая задача - гэта тое, што вы шукаеце, то obutt падыдзе менавіта вам. Не патрэбна абсталяванне, гэта асабісты трэнер для вашага выкарыстання.
Важна адзначыць, што правільная форма падчас практыкаванняў вельмі важная для лепкі падцягнутых ног і жорсткага прыкладу.
Практыкаванні накіраваны на тры асноўныя групы цягліц, а менавіта: на ягадзіцы, сцягна і мышцы ног.
Трэніроўкі Butt & Legs прапануюць вам унікальныя метады трэніровак: 30-дзённы сістэматычны план практыкаванняў, які эфектыўны і не патрабуе абсталявання і не мае ніякіх абмежаванняў.
ШТО ТРЭБА АТРЫМАЦЬ
У вас ёсць шмат, каб атрымаць і нічога не страціць, калі вы загружаеце гэта дадатак.
√ Галасавыя накіроўвалыя, якія правядуць вас праз кожны трэнінг
Exercises Практыкаванні для сілы цела, без неабходнасці абсталявання
Tracking адсочванне страты вагі
√ Разлік спаленых калорый
√ Выразныя інструкцыі па навучанні з анімацыяй
√ Штодзённыя жаночыя фітнес-трэніроўкі для жанчын і мужчын.
√ Напамін, які дапаможа вам запомніць, калі трэба трэніравацца
Exercises Практыкаванні ў 30-дзённым плане падыходзяць ўсім, пачаткоўцам і прафесіяналам
падобна
Падыходзіць як для пачаткоўцаў, так і для прафесіяналаў
Хатнія трэніроўкі для жанчын для аздараўлення
√ Лёгка худнееце, праводзячы гэтыя інтэнсіўныя трэніроўкі і спальваючы тлушч сцёгнаў і ног.
Складаныя трэніроўкі, прыдатныя як для пачаткоўцаў, так і для прамежкавых.
√ Ён дасціпна арыентаваны на ягадзіцы, ягадзіцы, ногі, шчыліны сцягна, жывот, жывот, спіну, кардыё, бікіні і многае іншае!
√ Спецыяльна распрацаваныя і пабудаваныя трэніроўкі для жаночых патрэб у здароўе і фітнесе.
√ 30-дзённая трэніроўка сцягна і ног для мужчын.
Мэта страты вагі ніколі не была простай да гэтага прыкладання.
Правільныя практыкаванні - гэта самае важнае, што вы можаце зрабіць, каб дасягнуць падцягнутых ног, большых і цвёрдых ягадзіц.
Спальванне тлушчу трэніроўкі і трэніроўкі Hiit
Лепшыя трэніроўкі для спальвання тлушчу і трэніроўкі для хайта для лепшай формы цела і бадзягі. Спальвайце калорыі падчас трэніровак для спальвання тлушчу і спалучайце з трэніроўкамі для паходу, каб атрымаць лепшыя вынікі. Атрымаеце гэтага больш цвёрдага, буйнагабарытнейшага, круглявага і сэксуальнага бадзяга, якога вы заўсёды хацелі, прыняўшы гэты просты, інтэнсіўны выклік, арыентаваны на 30 дзён.
Ваш надзейны трэнер па фітнесе
Усе трэніроўкі ў гэтым дадатку распрацаваны прафесійным трэнерам па фітнесе. Кіраўніцтва па трэніроўцы праз практыкаванне, як у асабістага трэнера па фітнесе ў кішэні!
Большыя, цвёрдыя і падцягнутыя ягадзічныя мышцы
Вы шукаеце эфектыўную трэніроўку ў стык? Няма падыходнай трэніроўкі для ягадзіц? Паспрабуйце нашу трэніроўку на ягадзіцах! Мы падрыхтавалі для вас розныя трэніроўкі для сцёгнаў і прыкладу, і ўсе нашы трэніроўкі для сцёгнаў прафесійна распрацаваны для вас. Прыгожая і большая попка ў межах вашай дасяжнасці з нашай трэніроўкай сцёгнаў. Прыкладанне для трэніровак Obutt - ваш лепшы выбар!
Паспрабуйце кожны дзень практыкаванні на нагах і попе, і вы будзеце рады, што зрабілі гэта.