Той ви придружава в ежедневието за здравословен начин на живот. С разнообразие от съвети и упражнения за упражнения, хранене и внимание - съобразени с вашите цели.
Практичното CSS приложение ви улеснява и също възнаграждава дейности с до 400 швейцарски франка на година.
На active365 има повече от 1000 мотивиращи упражнения за фитнес и гъвкавост, персонализирани програми за начинаещи до напреднали потребители, креативни рецепти за всеки хранителен стил и полезни съвети за вашето здраве. Приложението ви придружава стъпка по стъпка по пътя ви към по-здравословен живот
Едно приложение - много функции:
• Обучение, рецепти, викторини и коучинг за вашето здраве.
• Вашите лични цели и напредък с един поглед.
• На път благодарение на ежедневната мотивация и напомняния.
• Лесно се синхронизира с Apple Health, Google Fit или фитнес лента.
• Годишна награда до 400.- за активните точки, които сте събрали.
• Всички функции на приложението active365 са безплатни.
active365 се фокусира върху 3 важни аспекта на нашето здраве:
Внимателност
Психичното здраве и вниманието имат голямо влияние върху нашето благосъстояние. Ние ви подкрепяме в това.
Движение
СЗО препоръчва 150 минути упражнения на седмица. Мотивираме ви да спортувате повече в ежедневието си.
Хранене
active365 ви предоставя рецепти, информация и предизвикателства. Това ви улеснява да се храните здравословно.
Ето как ще бъдете възнаградени:
Бъдете активни
active365 ви предлага много различно съдържание и функции, които ви мотивират всеки ден.
Печелете точки
Ще бъдете възнаградени с ценни активни точки за всички ваши дейности в приложението.
Осребряване на точки
С допълнителна застраховка CSS** можете да изплащате, дарявате или осребрявате точки на enjoy365.
АБСОЛЮТНА ЗАЩИТА НА ДАННИТЕ: active365 гарантира поверителността на вашите данни. CSS Insurance никога няма достъп до вашите лични данни!
Съвместим с различни тракери и приложения:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings и Polar Tracker могат да бъдат свързани към active365, така че вашите ежедневни стъпки и дейности да могат да се преглеждат в active365. Събирайте точки и оставете вашите активни точки да се увеличат.
*Можете да събирате активни точки със следните дейности:
Ежедневно: Извървете 7500 стъпки и завършете поне една сесия на active365
Седмично: 300 минути упражнения, 90 минути внимание и 20 минути постижение на знания
Месечно: Изпълнете две програми и четири активни мисии
Годишно: Представете две доказателства за здравни прегледи, профилактика и социална ангажираност, както и четири доказателства за членство във фитнес студио или спортен клуб
Забележка: Моля, обърнете внимание на раздел F (activePoints) от условията за използване на приложението active365. Дейностите и действията, посочени в примера, водят до стойност на посочената сума според текущото разпределение на точки и преобразуване. Операторът eTherapists GmbH си запазва правото да промени или прекрати по всяко време.
**Настоящите договорни отношения с CSS Versicherung AG могат да бъдат проверени в съответствие със Закона за застрахователните договори (VVG).
Актуализирано на
28.01.2026 г.