Aitherapy

Aitherapy LLC.

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Айтерапията е частен спътник за психично здраве с изкуствен интелект, предназначен да ви помогне да обсъдите какво ви е на ума, да разберете по-ясно мислите и чувствата си и да предприемете малки, смислени стъпки за подобряване на живота си.

Когато стресът се натрупа, започнат цикли на тревожност или прекаленото мислене ви завладее, може да е трудно да осмислим какво чувствате. Айтерапията ви дава спокойно, без осъждане пространство, за да забавите темпото, да размислите и да работите върху нещата със собствено темпо.

Това не е терапия или медицинска грижа. Това е ежедневна подкрепа за психично здраве в реалния живот.

Как работи Айтерапията
Айтерапията следва прост, човешки поток:
1. Започнете да говорите: Споделете какво ви тежи. Можете да говорите за стрес, тревожност, прекалено мислене, лошо настроение, взаимоотношения, напрежение на работа или всичко друго, което ви е на ума.
2. Разберете ситуацията си: Айтерапията ви помага да размишлявате върху мислите, емоциите и моделите си, за да можете да виждате нещата по-ясно и да осмислите случващото се.
3. Предприемете действия за подобрение: Ще бъдете нежно водени към малки, практични стъпки, които подкрепят осъзнаването, спокойствието и движението напред в ежедневието ви.

Без натиск. Без осъждане. Няма правилен или грешен начин да го използвате.

Айтерапията може да помогне с:
• Ежедневен стрес и претоварване
• Тревожност и препускащи мисли
• Прекомерно мислене и ментални цикли
• Ниско настроение и емоционална тежест
• Саморефлексия и личностно израстване
• Постигане на яснота преди вземане на решения
• Редовно проверяване на себе си
Някои хора използват Айтерапия ежедневно. Други проверяват, когато имат нужда от нея. И двете са напълно приемливи.

Айтерапията е за хора, които искат:
• Лично пространство за размисъл
• Подкрепа без натиск или осъждане
• Помощ за разбиране на мислите и емоциите си
• Нещо, което се вписва в реалния живот, по всяко време
Някои потребители са на терапия. Други не са. Айтерапията може да се използва заедно с други форми на подкрепа или самостоятелно като спътник в размисъл.

Айтерапията не предоставя медицински съвети, диагнози или лечение. Тя не е заместител на терапията, спешните услуги или професионалните грижи. Ако сте в криза или се нуждаете от незабавна помощ, моля, свържете се с местните служби за спешна помощ или с доверен ресурс за поддръжка.

Защо хората избират Айтерапия

• Частни и поверителни разговори
• Винаги на разположение, когато имате нужда да говорите
• Спокойни, подкрепящи и без осъждане
• Фокусирани върху разбирането, а не върху поправянето ви
• Създадени за ежедневно психично благополучие

Психичното здраве не е само за големи моменти. Става въпрос за пространството между тях. Айтерапията е тук за това пространство.

Започнете да говорите. Разберете ситуацията си. Предприемете действия за подобряване.

Новите неща

- Performance improvements.