Влюбете се в упражненията и намерете своето най-добро и най-уверено аз чрез силата на динамичните и ефективни тренировки на Barre.
Чрез нашата интелигентна синергия от сила, мобилност и внимание, ние предлагаме над 100+ следващи тренировки на Barre, с ново съдържание всяка седмица.
Платформата YBS е посветена на насърчаването на здравословна, но устойчива връзка с упражненията. Независимо дали сте напълно начинаещ, или искате да подобрите вашата фитнес рутина - чрез тренировки с Your Barre Studio и приоритизиране на себе си, вие ще създадете дълготрайни положителни промени на и извън тепиха.
ВАШЕТО ЧЛЕНСТВО ВКЛЮЧВА:
- Неограничен достъп до нашата обширна и непрекъснато нарастваща библиотека от тренировки на Barre
- Нови видеоклипове всяка седмица
- Движение за всички нива
- Съвети на Barre как да подобрите формата си и да извлечете максимума от тренировките си
- Пълна библиотека, посветена на възстановителното движение, включително йога, работа с дишане и медитация
- Сезонни мотивационни предизвикателства за отчетност
- Вдъхновяващи съвети за уелнес
В Your Barre Studio предлагаме атлетичен подход към Barre с интелигентна синергия от сила, мобилност и внимание. Фокусирайки се върху функционалните упражнения, основателката на YBS, Кейти искаше да създаде лека, кардио тренировка с ниско въздействие, предизвикателна, но технична тренировка. Метод, който не само ще извае тялото ви, но и което е по-важно, ще укрепи и ума ви.
Чрез тази платформа ние се стремим да предоставим здравословен и балансиран подход към благосъстоянието, като насърчаваме здравословна връзка не само с упражненията, но и със себе си.
Актуализирано на
11.04.2024 г.