BeMe: Teen Mental Health

Hazel Health, Inc.

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Преобразете живота си и станете психически здрави, като проследявате настроенията си всеки ден. Ще ви покажем персонализирано съдържание, прозрения и модели, които да ви помогнат да управлявате стреса, да се справяте с интензивни чувства, да вземате по-добри решения, да поставяте и постигате целите си и да бъдете най-добрият.

Споделянето на вашите чувства може да доведе до по-добро вземане на решения, разрешаване на проблеми и устойчивост. Намалява стреса, повишава увереността и допринася за по-здравословен и щастлив живот.

Вашите настроения, безопасно споделени само с хората, на които имате доверие

Увеличете емоционалната си интелигентност и укрепете взаимоотношенията си, като споделите своя Mood Ball с вашия Mood Crew в BeMe. Изградете подкрепяща общност, за да управлявате безопасно вашето благополучие.

Малко подкрепа води дълъг път. Подкрепете своя екип на Mood Crew, като отговорите на техните регистрации на Mood Ball с емоджи реакции, обаждания или текстови съобщения.

Вашият персонализиран уелнес ДОМ

BeMe предоставя персонализирана поддържаща медия, която е съобразена с вашите нужди, като ви помага да се чувствате по-добре във всеки един момент. Просто актуализирайте своята топка на настроението и причината и ние ще го вземем оттам.

Животът ви може да бъде труден понякога. Независимо дали се справяте с раздяла, чувствате се претоварени от училище, разочаровани сте от родителите си, неуверен сте в тялото си или се борите със социална тревожност, приложението BeMe е тук, за да ви помогне.

Коучинг на живо – защото всеки има нужда от помощ с отговорите

Треньорите на BeMe предлагат текстова поддръжка 1:1, за да ви преведе през предизвикателствата, да ви научи на умения, да ви помогне да си поставите цели и да ви насочи към ресурсите и съдържанието, които ви помагат да процъфтявате.

Тук няма осъждане. Каквото и да си мислите – стрес в училище, драма в отношенията, социални проблеми, ниско самочувствие, поставяне и постигане на вашите цели, мотивация, житейски съвети, възрастен, наистина всичко – BeMe Coaches може да ви преведе през това.

Правилното съдържание и грижи за това как се чувствате

Животът ви може да стане луд, а мозъкът ви заслужава почивка! Практикувайте внимателност с насочено дишане, разсейвайте ума си с пъзели, открийте повече за себе си чрез прости тестове и се отървете от стреса, като рисувате върху нашия скицник – всички клинично информирани дейности в приложението BeMe за намаляване на стреса и повишаване на настроението ви.

BeMe разполага с десетки хиляди парчета клинично валидирано и подбрано съдържание, което да ви помогне да се справите с трудни проблеми или просто да ви накара да се почувствате по-добре.

Преглеждайте и откривайте съдържание, което отговаря на вашите интереси и нужди, и запазвайте и споделяйте това, от което се нуждаете за себе си или за хората в живота си.

Комплект за безопасност
Изградете мрежа за спешна поддръжка с нашия комплект за безопасност BeMe
Чувствайте се подготвени за по-трудните моменти в живота, като изградите план за безопасност
Научете за наличните и безплатни ресурси за криза или терапия

Новите неща

Improvements to Help Center experience.