Brighter Bite - Eating Disorde
4,7star
467 отзива
10 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Нарушаването на храненето не трябва да се чувства безнадеждно.
Brighter Bite е знаещ, находчив и грижовен приятел, който ще ви помогне да се ориентирате в възстановяването на хранителните разстройства.
_____
★ Вашите ползи ★
✔ „Coping Chat“ с 20+ терапевтични техники, които да ви помогнат да се отпуснете през тежките времена
✔ Лесно проследяване на хранене и хранителни разстройства
✔ Лесно проследяване на настроението и мислите
Вземете представа с теста за оценка на хранителните разстройства
Организирайте и филтрирайте вашите дневници в лесен за преглед формат
✔ Експорт на проследени данни в споделен PDF отчет
Получаване на прозрения за възстановяване от графики за анализ въз основа на записани данни
✔ Достъп до основни ресурси за възстановяване, включително знания, лечение, общности и др.
Съберете собствените си ресурси, за да се справите с бедствието
✔ Вижте ежедневните мотивационни цитати, за да поставите усмивка на лицето си
✔ Напълно БЕЗПЛАТНО
_____
★ Терапевтични техники ★
Ние използваме ACT и DBT техники, за да ви помогнем да се ориентирате в тъмни времена.
Терапията за приемане и ангажираност (ACT) ви помага да спрете да избягвате, отричате и да се борите с вътрешните си емоции и вместо това да приемете, че тези по-дълбоки чувства са подходящи реакции на определени ситуации. Той ви помага да приемете трудности и да се ангажирате с извършването на необходимите промени.
Диалектическата поведенческа терапия (DBT) ви учи как да живеете в момента, да се справяте здравословно със стреса, да регулирате емоциите и да подобрите отношенията с другите.
_____
Нашият уебсайт: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Имате отзиви за нас? Отидете на [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7Sense(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Нуждаете се от подкрепа? Отидете на [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9ASense(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Свържете се с нас на: brighterbite2020@gmail.com
Brighter Bite е знаещ, находчив и грижовен приятел, който ще ви помогне да се ориентирате в възстановяването на хранителните разстройства.
_____
★ Вашите ползи ★
✔ „Coping Chat“ с 20+ терапевтични техники, които да ви помогнат да се отпуснете през тежките времена
✔ Лесно проследяване на хранене и хранителни разстройства
✔ Лесно проследяване на настроението и мислите
Вземете представа с теста за оценка на хранителните разстройства
Организирайте и филтрирайте вашите дневници в лесен за преглед формат
✔ Експорт на проследени данни в споделен PDF отчет
Получаване на прозрения за възстановяване от графики за анализ въз основа на записани данни
✔ Достъп до основни ресурси за възстановяване, включително знания, лечение, общности и др.
Съберете собствените си ресурси, за да се справите с бедствието
✔ Вижте ежедневните мотивационни цитати, за да поставите усмивка на лицето си
✔ Напълно БЕЗПЛАТНО
_____
★ Терапевтични техники ★
Ние използваме ACT и DBT техники, за да ви помогнем да се ориентирате в тъмни времена.
Терапията за приемане и ангажираност (ACT) ви помага да спрете да избягвате, отричате и да се борите с вътрешните си емоции и вместо това да приемете, че тези по-дълбоки чувства са подходящи реакции на определени ситуации. Той ви помага да приемете трудности и да се ангажирате с извършването на необходимите промени.
Диалектическата поведенческа терапия (DBT) ви учи как да живеете в момента, да се справяте здравословно със стреса, да регулирате емоциите и да подобрите отношенията с другите.
_____
Нашият уебсайт: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Имате отзиви за нас? Отидете на [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7Sense(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Нуждаете се от подкрепа? Отидете на [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9ASense(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Свържете се с нас на: brighterbite2020@gmail.com
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Местоположение, Лични данни и още 2
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
4,7
455 отзива
petq kl
- Подаване на сигнал за неуместност
5 май 2023 г.
It is indeed a calming app and the style of it encourages me to continue writing, without seeming maditory
Новите неща
Fixed bug in loading logs and photos
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
Junyu Liang
brighterbite2020@gmail.com
United States
