SobrTrack: Sobriety Tracker

CoolCool Studio

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Спрете пиенето, пушенето, вейпинга – или който и да е лош навик – и останете трезви завинаги.

SobrTrack е прост, мотивиращ тракер за трезвеност, който брои всеки чист ден до секундата и ви кара да се движите напред, ден по ден. Независимо дали е Ден 1 или Ден 1000, SobrTrack ви помага да останете чисти, да останете мотивирани и да станете човекът, който искате да бъдете.

КАКВО МОЖЕТЕ ДА ПРОСЛЕДИТЕ?
Използвайте SobrTrack като брояч за трезвеност за почти всеки навик, от който искате да се откажете:

• Алкохол – спрете пиенето, бирата, виното и прекомерното пиене
• Никотин – спрете пушенето, вейпинга и тютюна
• Наркотици и други вещества
• Захар, нездравословна храна и кофеин
• Социални медии, игри, хазарт и други
Създайте неограничен брой персонализирани тракери за всичко, което ви спъва.

ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ ТРЕЗВОСТТА СИ, ДЕН СЛЕД ДЕН

• Брояч за трезвеност в реално време, показващ дни, часове, минути и секунди
• Изградете си чиста серия и наблюдавайте как тя расте
• Календарен изглед, за да видите всеки ден, в който сте трезви, с един поглед
• Честно проследяване на рецидивите — напредък, а не съвършенство

ОСТАНЕТЕ МОТИВИРАНИ ВСЕКИ ДЕН
• Ежедневни мотивационни цитати, за да останете фокусирани
• Запишете личната си причина за отказване от тютюнопушене
• Поставете си значими етапи и ги празнувайте
• Поемайте ежедневно обещание да останете на правилния път

ПОБЕДЕТЕ ЖЕЛАНИЯТА, КОГАТО ВИ УДАРЯТ
• Таймер за подтикване, за да изчакате желанието, докато премине
• Дихателни упражнения, за да успокоите ума си за секунди
• Успокояващи звуци, които да ви помогнат да се отпуснете и да се префокусирате

ВИЖТЕ КАКВО ДАЛЕЧЕ СТЕ СТИГНАЛИ
• Проследявайте текущата си серия и най-дългата си серия
• Вижте спестените пари и възстановеното време, откакто сте се отказали
• Графики на напредъка и статистика за годишния преглед

ЛИЧНО И СИГУРНО

• Не е необходим акаунт, за да започнете
• Данните ви остават поверителни на вашето устройство
• Заключване на приложението с ПИН или биометрични данни

Е SobrTrack безплатен?
Да. Можете да следите трезвеността си, да изграждате серии и да останете мотивирани безплатно. SobrTrack Premium отключва неограничени тракери, разширени статистики, успокояващи звуци и други.

За кого е SobrTrack?
За всеки, който е на път за възстановяване - независимо дали се отказвате от алкохол, отказвате от тютюнопушене, изтрезнявате или просто изграждате по-здравословни навици. Ако искате чист, подкрепящ тракер за трезвеност без реклами и без разсейване, SobrTrack е за вас.

Започнете своето пътуване към трезвеност днес. Всеки чист ден е от значение - и SobrTrack е тук, за да ги брои с вас.

Изтеглете SobrTrack и направете първата стъпка към по-здравословно и щастливо аз.