StretchDesk
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
50+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
StretchDesk – движение, мобилност и сила, където и да работите или тренирате
Първоначално създадено за офиса, StretchDesk се превърна в мощно приложение за движение и гъвкавост, което поддържа вашето здраве, където и да сте – независимо дали сте на бюрото си, у дома или във фитнеса.
Независимо дали се справяте с дискомфорт в ставите или мускулите, искате да подобрите гъвкавостта или искате да изградите сила и мобилност, StretchDesk предлага широка гама от упражнения, съобразени с вашите нужди.
Какво има вътре:
Разтягане, сила и мобилност
Отидете отвъд простото разтягане – нашите тренировки вече включват потоци на мобилност, рутинни процедури за укрепване и движения, фокусирани върху позата, за да поддържате цялото си тяло.
Удобен за офис или в движение
Все още идеален за употреба в офиса, с рутинни процедури, които можете да правите на бюрото си. Но сега ще намерите и опции за по-динамични сесии, където и да сте.
Целеви тренировки
Изберете върху кои области от тялото си да се съсредоточите – врата, раменете, бедрата, гърба и други – с тренировки, предназначени да облекчат напрежението и да подобрят функцията.
Тренировки от истински треньори
Следвайте сесии, водени от експерти от професионални треньори с разнообразен опит - от физиотерапия до силови тренировки и йога. Всеки обучител носи свой собствен уникален стил и опит.
Интелигентно рандомизиране
Поддържайте рутината си свежа и ангажираща. Тренировките са интелигентно рандомизирани в избраните от вас области на фокус, като помагат за укрепване на ученето и предотвратяване на скуката.
Напомняния за здравословно движение
Задайте напомняния да ставате и да се движите през целия ден – доказан начин за намаляване на напрежението, увеличаване на енергията и оставане без болка.
Многоезична поддръжка
Вече се предлага на китайски и още езици скоро.
StretchDesk е вашият личен треньор по движение, създаден да ви помогне да се движите по-добре, да се чувствате по-добре и да живеете по-добре - където и да сте.
Условия за ползване:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Първоначално създадено за офиса, StretchDesk се превърна в мощно приложение за движение и гъвкавост, което поддържа вашето здраве, където и да сте – независимо дали сте на бюрото си, у дома или във фитнеса.
Независимо дали се справяте с дискомфорт в ставите или мускулите, искате да подобрите гъвкавостта или искате да изградите сила и мобилност, StretchDesk предлага широка гама от упражнения, съобразени с вашите нужди.
Какво има вътре:
Разтягане, сила и мобилност
Отидете отвъд простото разтягане – нашите тренировки вече включват потоци на мобилност, рутинни процедури за укрепване и движения, фокусирани върху позата, за да поддържате цялото си тяло.
Удобен за офис или в движение
Все още идеален за употреба в офиса, с рутинни процедури, които можете да правите на бюрото си. Но сега ще намерите и опции за по-динамични сесии, където и да сте.
Целеви тренировки
Изберете върху кои области от тялото си да се съсредоточите – врата, раменете, бедрата, гърба и други – с тренировки, предназначени да облекчат напрежението и да подобрят функцията.
Тренировки от истински треньори
Следвайте сесии, водени от експерти от професионални треньори с разнообразен опит - от физиотерапия до силови тренировки и йога. Всеки обучител носи свой собствен уникален стил и опит.
Интелигентно рандомизиране
Поддържайте рутината си свежа и ангажираща. Тренировките са интелигентно рандомизирани в избраните от вас области на фокус, като помагат за укрепване на ученето и предотвратяване на скуката.
Напомняния за здравословно движение
Задайте напомняния да ставате и да се движите през целия ден – доказан начин за намаляване на напрежението, увеличаване на енергията и оставане без болка.
Многоезична поддръжка
Вече се предлага на китайски и още езици скоро.
StretchDesk е вашият личен треньор по движение, създаден да ви помогне да се движите по-добре, да се чувствате по-добре и да живеете по-добре - където и да сте.
Условия за ползване:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
CODEGOBLIN LTD
stretchdeskapp@gmail.com
73 Beechwood Avenue
Clarkston
GLASGOW
G76 7XD
United Kingdom
+44 7916 570734
