Sleep Arcade: Sleepy Games

Fall Asleep Fast

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Sleep Arcade – Релаксиращи игри и звуци за сън, които ще ви отведат в страната на сънищата

Ако сте като много от нас, значи сте опитвали приложения за медитация, приказки за лека нощ, успокояваща музика или подкасти, за да заспите... и нищо не ви се струва, че работи. Умът ви непрекъснато препуска, преиграва деня, тревожи се за утре или е в капан в безкрайни цикли на стрес и тревожност.

Ами ако имаше приложение, предназначено да успокои тези препускащи мисли, достатъчно, за да разсее ума ви – но никога толкова, че да ви държи будни? Приложение, което ви помага да се отпуснете, да се отпуснете и да се унесете без усилие в сън.

Представяме ви Sleep Arcade, най-доброто приложение, предназначено да ви помогне да се отпуснете, да успокоите ума си и да се подготвите за лягане с интерактивни игри за сън, успокояващи звуци за сън и упражнения за осъзнато дишане. Независимо дали се борите с безсъние, тревожност или просто искате да подобрите нощната си рутина и да спрете да превъртате предисторията, Sleep Arcade комбинира игри, релаксация и научно обосновани техники, за да ви помогне да заспите по-бързо и да се насладите на по-спокойна нощ.

Играйте игри с отворени или затворени очи. Поддържайте ума си нежно ангажиран, докато насърчавате релаксацията с три успокояващи игри, предназначени за време на сън:

Игра с последователна памет: Запомнете и повторете поредици, за да намалите натрапчивите мисли.

Пъзел с плъзгане: Бавна, осъзната игра с плочки, за да отпуснете ума си.

Игра с карти за съвпадение: Игра с карти за съвпадение от детството, но изключително скучна.
След като сте близо до заспиване, опитайте две игри със затворени очи:
Игра със звукова памет: Имитирайте и запомнете релаксиращи звукови поредици, за да успокоите ума си.

Игра с броене: Бавна игра с броене, за да намалите стреса, да успокоите препускащите мисли и да ви помогне да се отнесете към страната на сънищата.

Осъзнато дишане и релаксация. Нашите дихателни упражнения се отличават с нежно пулсиращ фон, който насочва вдишването и издишването ви, насърчавайки спокойно и умиротворено състояние. Комбинирайте дишане на кутия/бавни вдишвания с любимите си релаксиращи звуци, за да създадете перфектното настроение за лягане и да намалите стреса.

Успокояващи звуци за сън. Изберете от библиотека със звуци за сън: бял шум/кафяв шум, океански вълни, дъжд, медитативна музика и музика за задържане. Тези звуци са предназначени да успокояват, утешават и нежно да сигнализират на тялото ви, че е време за гаснене на светлините, помагайки ви да задремете и да постигнете дълбок, спокоен сън. Белият шум/кафявият шум ще прикрие разсейващите звуци във вашата среда, за да ви помогне да избегнете внезапни събуждания.

Научно обоснована подкрепа за сън
Намалете въздействието на синята светлина с изцяло червената светлина за потребители.

Подобрете настроението и релаксацията с успокояваща музика и завладяващи игри за сън.

Насърчете здравословни рутини преди лягане, грижа за себе си и осъзната дрямка или полунощно рестартиране.

Защо Sleep Arcade работи
Sleep Arcade не е просто приложение за сън. То е интерактивно: комбинация от успокояващи игри, релаксиращи звуци и нежна сензорна стимулация, която ви помага да се отпуснете, да намалите стреса и да заспите естествено. То е идеално за тихи моменти на грижа за себе си, време за сън или просто за почивка от скролинг преди лягане.

Характеристики с един поглед
5 уникални игри за сън (3 отворени очи, 2 затворени очи)
Насочвани дихателни упражнения с визуални подсказки
Звуци за сън и релаксиращи мелодии: бял шум, кафяв шум, океански вълни, дъжд и други
Подкрепя осъзнатите рутини за лягане и помага за възстановяване от полунощни събуждания
Игри за броене, памет и съвпадение на плочки, предназначени да успокоят ума
Насърчава спокойни, дзен и безгрижни състояния за сънливи умове

Независимо дали сте будни, борите се с натрапчиви мисли или просто искате по-добър сън/повече сън, Sleep Arcade е вашият спътник за дълбока дрямка, релаксация и нощи, изпълнени със сънища. Влезте в свят на спокойствие, отпуснете се и оставете Sleep Arcade да ви води към спокоен сън всяка нощ. Zzz…

Новите неща

Added a 10-minute delay to the paywall so users can explore the app first
Added hidden UID prompt for debugging access issues