Периодичното гладуване се превърна в популярна тенденция през последните години, тъй като е доказано, че има много ползи за здравето, като загуба на тегло, подобрена инсулинова чувствителност и намалено възпаление. Проследяването на времето на гладуване обаче може да бъде предизвикателство, особено ако сте нов в практиката. Тук се намесва FAIT (Безплатен таймер за периодично гладуване) – безплатен инструмент за проследяване на периодично гладуване, който ви помага лесно да проследявате периодите си на гладуване.
FAIT е просто, удобно за потребителя приложение, което ви позволява да настроите множество периоди от време на гладуване, за да отговарят на различни методи на периодично гладуване. Не изисква регистрация или лична информация, така че можете да сте сигурни, че поверителността ви е защитена. Приложението също е много бързо, тъй като не съхранява никакви данни на външни сървъри.
Едно от най-добрите неща за FAIT е, че е напълно безплатно за използване. Няма покупки в приложението или скрити такси, така че можете да започнете да проследявате времето си на гладуване без финансов ангажимент. Приложението включва таймер, който ще ви предупреди, когато гладуването приключи, за да можете лесно да следите напредъка си.
Като цяло FAIT е чудесен инструмент за всеки, който иска да започне да включва периодичното гладуване в ежедневието си. Той е лесен за използване, бърз и зачита вашата поверителност. Освен това е напълно безплатно, така че няма причина да не опитате! Изтеглете FAIT днес и започнете да се възползвате от предимствата на периодичното гладуване.
Актуализирано на
21.04.2023 г.