Открийте MoodShift, вашият личен, задвижван от AI спътник за облекчаване на стреса, релаксация и умствена яснота. Независимо дали се справяте с ежедневни предизвикателства, търсите фокус или просто търсите по-спокойно състояние на ума, MoodShift ви помага да нулирате и да растете – смяна по смяна.
Какво предлага MoodShift
- Инструменти за стрес и релаксация - Насочвани AI сесии, които да ви помогнат да се отпуснете и презаредите.
- Проследяване на настроението – Запишете емоциите и моделите си и получете AI прозрения, за да разберете по-добре себе си.
- Персонализиран AI коучинг – Получавайте персонализирани съвети, упражнения за внимание и мисловни подкани въз основа на вашето настроение.
- Ежедневни напомняния – Нежни подтиквания, за да се регистрирате, да размишлявате и да останете в съответствие с вашето уелнес пътуване.
- Фокус и умствена яснота – дихателни техники, подкани за водене на дневник и упражнения, предназначени да изострят ума ви.
Защо MoodShift?
-Опростен, интуитивен дизайн – фокусирайте се върху вашето благополучие, а не върху сложни инструменти.
- Персонализиране, управлявано от AI – всяко предложение се адаптира към вашето настроение и нужди.
-Поверителността на първо място – данните за вашето настроение остават сигурни и поверителни.
MoodShift не е просто приложение: това е ежедневна практика, която ви помага да останете спокойни, балансирани и психически силни. Независимо дали искате да управлявате стреса, да подобрите устойчивостта или да проследите емоционалния си растеж, MoodShift го прави лесно и възнаграждаващо.
Актуализирано на
28.12.2025 г.