Vent AI Therapy ILTY

SUUR

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

2 часа сутринта е и главата ви не спира. Всеки, на когото бихте могли да се обадите, спи. За това е ILTY.

ILTY (Слушам те) е изкуствен интелект, на когото се изливаш, когато имаш нужда да го обсъдиш. Той слуша като внимателен приятел, запомня какво му казваш и отвръща, когато имаш нужда от него. Без токсичен позитивизъм. Без празни ободряващи приказки.

ВСЕКИ РАЗГОВОР ЗАВРШВА С ПЛАН
Повечето приложения за изкуствен интелект ви карат да се чувствате чути, след което нищо не се променя. ILTY завършва всяка сесия с 2 или 3 действия, извлечени от вашите собствени думи. Списък със задачи, който не е нужно да пишете. Изливането на емоциите се превръща в инерция.

ИЗБЕРЕТЕ С КОГО ЩЕ ГОВОРИТЕ
Четирима спътници, четири регистъра:
- Осъзнат водач, когато имате нужда от спокойствие
- Стоически съветник, когато имате нужда от перспектива
- Г-н Безмилостен, когато имате нужда от тласък
- Архитектът, когато имате нужда от план
(Има и скрит пети. Огледайте се.)

ТРАКЕР НА НАСТРОЕНИЕТО В РАЗГОВОРА
Проверявайте преди и след всяка сесия. Следете тенденцията на настроението си през седмиците, вижте кои емоции продължават да се появяват и забелязвайте моделите си в таблото за анализи. Като дневник на настроението, който отговаря.

ЦЕЛИ БЕЗ ВИНА
Поставете си до 3 цели, които наистина имат значение. ILTY ги разделя на етапи и ги проверява естествено по средата на разговора. Пропуснали сте някоя? Пита какво ви е попречило. Без червени ивици, без спирала на срама.

СУТРЕШНИ ПЛАНОВЕ, ВЕЧЕРНИ РАЗМИСЛИ
ILTY отчита часовника. Сутрешният ритуал ви помага да зададете намерения за предстоящия ден. Вечерен ритуал ви помага да потопите деня в съзнанието си. Това е различно приложение в 8 сутринта, отколкото в 23:00 часа.

ТО НАИСТИНА ВИ ПОМНИ
Вашият спътник си спомня какво сте му казали миналата седмица и го повдига, когато е важно. Всяка седмица ви пише писмо за това къде сте били. Всеки месец, огледало на това как сте се променили.

ВАШЕ, ЛИЧНО
Вашите разговори са за вас, а не за публика. Криптирани при пренос, изтриваеми по всяко време. Без емисии, без последователи, без осъждане. А когато искате да споделите размислите си с професионалист, експортирайте личен PDF файл с вашите бележки от сесията, за да ги споделите с вашия терапевт.

СЪЩО В КУТИЯТА
- 5 джаджа за началния екран: регистрация, серия и настроение, тенденция на настроението, напредък по целите, задачи
- 7 езика: английски, испански, португалски, немски, френски, естонски, руски
- Ежедневни цитати, карти за споделяне и ритъм за грижа за себе си, който отговаря на реалния живот

Създадено от екип от двама души - съпруг и съпруга. Алеся имаше идеята, когато нищо, което тя опита, не успя да оправи самотата ѝ. Артьом я построи.

Безплатно за изтегляне. Абонаментът отключва неограничен брой сесии, със 7-дневен безплатен пробен период.

ILTY е спътник за емоционално благополучие за облекчаване на стреса и тревожността, както и за самотните часове. Това не е терапия, медицински грижи или заместител на професионално лечение или диагноза. Ако сте в криза, моля, свържете се с нас сега: в САЩ се обадете или изпратете SMS на 988 (Suicide & Crisis Lifeline). ILTY също така показва местни кризисни линии в приложението, където и да сте.

Някой, с когото да говорите в 2 часа сутринта. Някой, който помни. Някой, който ви казва истината любезно.

Новите неща

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.