Aesthetic Blueprint е ексклузивната платформа за коучинг на модела и фитнес треньор Джон Херман. Това приложение ви дава достъп до индивидуалния коучинг метод на Джон, предназначен да изгради силна, естетична физика с целенасочена структура и реална отговорност.
Тук няма генерични програми. Всеки тренировъчен план е изготвен по поръчка за вашето тяло, вашите цели и вашия график. Независимо дали фокусът ви е върху напъване, добавяне на маса или усъвършенстване на слабите точки, Джон програмира вашите тренировки от нулата - и остава с вас на всяка стъпка от пътя.
В Aesthetic Blueprint ще намерите:
Напълно персонализирани тренировъчни планове, актуализирани месечно
Директен чат 1:1 с Джон за седмични проверки и поддръжка
Проследяване на формуляри в приложението и видео демонстрации на упражнения
Качване на снимки за напредъка и физически показатели
Насоки за начин на живот, съобразени с вашата цел (тренировки, пътувания, рутина)
Това е коучинг, направен опростен - без PDF файлове, без догадки. Само истинско обучение, водено от треньор, който живее начина на живот и очаква резултати.
Създаден за високопроизводителни. Проектиран за устойчивост.
Кандидатствайте в приложението, за да започнете.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:
Потребителите трябва да се консултират с лекар, преди да използват това приложение и да вземат каквито и да е медицински решения.
Здраве и фитнес
Актуализирано на
17.03.2026 г.