Трябва да имате акаунт в Learn to Live, за да използвате това приложение. Проверете дали имате достъп чрез вашия работодател, здравен план или университет или се регистрирайте директно през www.learntolive.com.
Learn to Live предлага персонализирани онлайн програми, базирани на доказаните принципи на когнитивно-поведенческата терапия (CBT). Тези програми са поверителни, достъпни навсякъде и предназначени да ви помогнат да идентифицирате моделите на мислене и поведение, които причиняват проблеми.
С приложението можете:
- Практикувайте научените инструменти, за да живеете истински и да поддържате живота, който винаги сте искали да живеете.
- Получете помощ при депресия, стрес, безпокойство, безсъние, употреба на вещества и други житейски препятствия.
- Проследявайте напредъка си от вашето персонализирано табло.
- Определете подкрепата, от която се нуждаете, за да постигнете целите си за психично здраве.
Използването на това приложение от ваша страна е предмет на Споразумението за абонамент, Условията за използване и Политиката за поверителност, които се прилагат за използването на нашия сайт, намиращ се на http://www.learntolive.com, както и на програмите, модулите и услугите за обучение достъп чрез сайта или това приложение.
Актуализирано на
17.03.2026 г.