MindRenew

Arise and Live Apps

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

MindRenew е всеобхватно християнско приложение за психично здраве, което съчетава когнитивно-поведенческа терапия (CBT), терапия на приемане и обвързване (ACT) и инструменти за емоционално осъзнаване, за да помогне на потребителите да подобрят своето психическо благополучие. С уникална комбинация от психологически практики и библейски принципи, MindRenew предоставя холистичен подход към емоционално и духовно изцеление.

Приложението предлага 100 CBT карти, 100 Feelings карти и 60 ACT карти, всяка от които е предназначена да помогне на потребителите да идентифицират когнитивните изкривявания, да регулират емоциите и да практикуват внимателност. Потребителите могат лесно да навигират през картите, да добавят лични бележки, да споделят карти с други и да създават персонализиран списък с любими, за да проследяват напредъка си.