Pushscroll: Screen-Time Gym

Pushscroll

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Превърнете пристрастяването си към времето пред екрана в фитнес печалби! Pushscroll е революционното приложение, което заменя лицевите опори с време за скролване - правейки ви да изглеждате по-привлекателни, докато се справяте с пристрастяването си към телефона.

➡️ Проблемът: Губите ГОДИНИ от живота си в скролване.
Проучванията показват, че средностатистическият човек прекарва 5-6 часа дневно на телефона си. Това са 10+ години от живота ви в безсмислено скролване в TikTok, Instagram и социални медии. Време, което никога няма да си върнете.

➡️ Решението: Упражненията отключват времето пред екрана.
Pushscroll обръща допаминовата ви зависимост с главата надолу. Искате да скролвате? Първо направете лицеви опори. Една лицева опора = една минута време пред приложението. Толкова е просто. Ще изградите атлетична физика, като същевременно естествено ще намалите времето пред екрана.

➡️ Реални резултати, които нашите потребители изпитват:

✓ Отслабване и качване на мускули от ежедневните лицеви опори
✓ Намалено време пред екрана с 3-4 часа на ден
✓ По-добър сън, фокус и умствена яснота
✓ Заменена зависимост от социалните медии с фитнес навици
✓ Повече увереност от по-добрия външен вид и усещане

➡️ ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

🏋️ Таймер за приложение, базиран на упражнения
- Задаване на времеви ограничения за всяко приложение
- Отключване на минути чрез лицеви опори (още упражнения очаквайте скоро!)
- Не можете да мамите - използваме разпознаване на поза, за да броим повторенията

📱 Интелигентно блокиране на приложения
- Блокиране на социални медии и пристрастяващи приложения
- Задаване на дневни ограничения и графици за приложения
- Контрол на времето пред екрана, който действително работи

💪 Фитнес геймификация
- Проследяване на напредъка и постиженията ви
- Поддържане на тренировъчни серии
- Седмични предизвикателства с общността
- Състезавайте се в класации (очаквайте скоро)

🎯 Инструменти за дигитално благополучие
- Подробни отчети за времето пред екрана
- Вижте колко упражнения сте постигнали
- Поставяйте си цели и ги постигайте
- Допаминов детокс забавно

👥 Подкрепяща общност
- Присъединете се към хиляди, които сияят заедно
- Седмични фитнес предизвикателства
- Споделяйте напредък и останете мотивирани
- Партньори за отчетност (очаквайте скоро)

➡️ Защо Pushscroll работи:
За разлика от други приложения за време пред екрана, които разчитат само на воля, Pushscroll създава положителна обратна връзка. Всъщност ще ИСКАТЕ да тренирате, за да спечелите времето си за скролване. Потребителите съобщават, че само след 2 седмици жадуват за лицеви опори вместо безкрайно скролване.

➡️ Перфектно за:
- Всеки, който се бори със зависимост от социалните медии
- Хора, които отлагат с телефона си
- Тези, които искат да се включат във форма, но им липсва мотивация
- Студенти, които се нуждаят от по-добра концентрация
- Професионалисти, търсещи продуктивност
- Всеки с ADHD, който се бори с разсейване от телефона

➡️ Очаквайте скоро:
- Още упражнения: клекове, бърпита, планкове, скокове
- Ръководени тренировъчни рутини
- Предизвикателства с приятели и социални функции
- Персонализирани съотношения упражнения към минути
- Интеграция с Apple Watch

➡️ Науката:
Изследванията показват, че съчетаването на нежелано поведение (прекомерно време пред екрана) с желано поведение (упражнение) е най-ефективният начин за изграждане на трайни навици. Pushscroll използва този психологически принцип, за да трансформира връзката ви както с телефона, така и с фитнеса ви.

➡️ Присъединете се към движението:
Спрете да позволявате на компаниите за социални медии да печелят от вашата зависимост. Вземете обратно контрола над времето, здравето и живота си. Изтеглете Pushscroll днес и се присъединете към нашата Discord общност от хора, отдадени на това да сияят заедно.

Запомнете: Всяка минута, която прекарвате в doomscrolling, е минута, която бихте могли да прекарате, за да се превърнете в най-добрата версия на себе си.

Направете превключването. Изтеглете Pushscroll сега.

Условия: https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74
Поверителност: https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74

API за услуги за достъпност: Това приложение използва API за услуги за достъпност, за да открива и блокира избрани от потребителя целеви приложения. Ние не събираме лична информация, всички данни остават офлайн и на устройството.

Оценки и отзиви

Getting started, feeling great abt this already

it very good

трябва да се плаща

Новите неща

New workouts tab with more than 40 new exercises!
We've also fixed various bugs.