Pushscroll: Exercise To Scroll

Покупки в прилож.
4,3
14,6 хил. отзива
Класификация на съдържанието
За тийнейджъри
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За тийнейджъри
Споменаване на наркотици
Научете повече
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Превърнете пристрастяването си към времето пред екрана в фитнес печалби! Pushscroll е революционното приложение, което заменя лицевите опори с време за скролване - правейки ви да изглеждате по-привлекателни, докато се справяте с пристрастяването си към телефона.

➡️ Проблемът: Губите ГОДИНИ от живота си в скролване.
Проучванията показват, че средностатистическият човек прекарва 5-6 часа дневно на телефона си. Това са 10+ години от живота ви в безсмислено скролване в TikTok, Instagram и социални медии. Време, което никога няма да си върнете.

➡️ Решението: Упражненията отключват времето пред екрана.
Pushscroll обръща допаминовата ви зависимост с главата надолу. Искате да скролвате? Първо направете лицеви опори. Една лицева опора = една минута време пред приложението. Толкова е просто. Ще изградите атлетична физика, като същевременно естествено ще намалите времето пред екрана.

➡️ Реални резултати, които нашите потребители изпитват:

✓ Отслабване и качване на мускули от ежедневните лицеви опори
✓ Намалено време пред екрана с 3-4 часа на ден
✓ По-добър сън, фокус и умствена яснота
✓ Заменена зависимост от социалните медии с фитнес навици
✓ Повече увереност от това, че изглеждате и се чувствате по-добре

➡️ ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

🏋️ Таймер за приложение, базиран на упражнения
- Задаване на времеви ограничения за всяко приложение
- Отключване на минути чрез лицеви опори, клекове, напади, скокове, лицеви опори с диамант, клекове и коремни преси
- Не можете да мамите - използваме разпознаване на пози, за да броим повторенията

📱 Интелигентно блокиране на приложения
- Блокиране на социални медии и пристрастяващи приложения
- Задаване на дневни ограничения и графици за приложения
- Контрол на времето пред екрана, който действително работи

🎬 Водени тренировки
- Собствено тегло, тренировки с тежести и възстановяване/разтягане в раздела Фитнес
- Печелете допълнително време в приложението, докато ги изпълнявате

🔥 Изградете навика
- Повишете нивото си стъпка по стъпка през вашето пътуване
- Поддържайте тренировъчни серии и проследявайте напредък
- Отключвайте колекционерски предмети и награди, докато вървите

❤️ Health Connect + Widgets
- Печелете минути от ежедневните си стъпки чрез Health Connect
- Проследявайте серията си от началния екран

🎯 Инструменти за дигитално благополучие
- Подробни отчети за времето пред екрана
- Вижте колко упражнения сте постигнали
- Поставяйте си цели и ги постигайте
- Допаминов детокс, направен на забавление

👥 Подкрепяща общност
- Присъединете се към хиляди, които сияят заедно
- Седмични фитнес предизвикателства
- Споделяйте напредъка си и останете мотивирани

➡️ Перфектно за:
- Всеки, който се бори със зависимостта от социалните медии
- Хора, които отлагат с телефона си
- Тези, които искат да се въведат във форма, но им липсва мотивация
- Студенти, нуждаещи се от по-добра концентрация
- Професионалисти, търсещи продуктивност
- Всеки с ADHD, който се бори с разсейване от телефона

➡️ Науката:
Изследванията показват, че съчетаването на нежелано поведение (прекомерно време пред екрана) с желано поведение (упражнение) е най-ефективният начин за изграждане на трайни навици. Pushscroll използва този психологически принцип, за да трансформира връзката ви както с телефона, така и с вашата фитнес.

➡️ Присъединете се към движението:
Спрете да позволявате на компаниите за социални медии да печелят от вашата зависимост. Вземете обратно контрола над времето, здравето и живота си. Изтеглете Pushscroll днес и се присъединете към нашата Discord общност от хора, отдадени на това да светят заедно.

Направете превключването. Изтеглете Pushscroll сега.

Условия: https://pushscroll.com/terms
Поверителност: https://pushscroll.com/privacy

API за услуги за достъпност: Това приложение използва API за услуги за достъпност, за да открива и блокира избрани от потребителя целеви приложения. Ние не събираме лична информация, всички данни остават офлайн и на устройството.
Актуализирано на
23.07.2026 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Финансова информация, Активност в приложението и Информация за приложението и ефективността
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Финансова информация и още 4
Данните не се шифроват
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

4,3
14,4 хил. отзива
Martin Todorov
6 януари 2026 г.
Getting started, feeling great abt this already
Според вас това беше ли полезно?
Aleksandar Pavlov
7 декември 2025 г.
it very good
1 човек сметна този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
Lachezar Stoyanov
16 септември 2025 г.
трябва да се плаща
8 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?

Новите неща

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.
Класификация на съдържанието
За тийнейджъри
Споменаване на наркотици
Научете повече

Поддръжка на приложението

Всичко за програмиста
Pushscroll GmbH
pushupscroll@gmail.com
c/o Alejandro Sanchez Ginsterweg 6 4303 Kaiseraugst Switzerland
+41 79 941 30 00

Подобни приложения