SheChangedIt: Вашата умствена сила, Вашият начин
SheChangedIt дава възможност на жените да се ориентират в живота с устойчивост и свързаност. Създаден за вашето пътуване, това е управляван от общността, поддържан от експерти инструментариум за психично здраве.
🌟 Защо SheChangedIt работи
• Програми, базирани на доказателства: вкоренени в изследванията за здравето на жените, обхващащи настроението, стреса, самооценката, взаимоотношенията.
• Съдържание, ръководено от експерти: Курсове с водач, аудио за внимателност, подкани за водене на дневник, видео семинари.
• Безопасна и приобщаваща общност: Анонимно пространство за споделяне, слушане, получаване на подкрепа.
• Чатове на живо и групи с връстници: Връзки в реално време с други жени в групови чатове.
• Лични пътувания: Инструменти, съобразени с етапите от живота на жените – от кариерата до грижите.
Какво ще спечелите
✨ Изградете увереност и спокойствие
✨ Намалете стреса, преди да ескалира
✨ Намерете сестринство и споделено разбиране
✨ Подхранвайте ума, сърцето и духа
Първи стъпки
Изтеглете безплатно—премиум достъпът отключва пълни библиотеки с курсове и ексклузивно съдържание. Можете да се абонирате месечно или годишно и да се откажете по всяко време чрез Google Play.
Присъединете се към нас
Вие принадлежите тук. Заедно нека растем, подкрепяме и процъфтяваме.
Отказ от отговорност
За образователни цели — не е заместител на медицински грижи. Ако сте в криза, потърсете професионална помощ.
Актуализирано на
15.01.2026 г.