Създадено специално за олимпийски щангисти, пауърлифтъри и сериозни силови атлети, Sinclair е най-доброто практично приложение за проследяване на вдигане на щанги. Оставете настрана раздутите, изискващи абонамент приложения за тренировки. Sinclair предоставя точно това, от което се нуждаете, за да проследявате вдиганията на коремните си мускули, да измервате истинската си сила и да се подготвяте за следващото си състезание – всичко това напълно офлайн.
Независимо дали постигате нов личен рекорд за изтласкване или изчислявате точните плочи, необходими за следващия ви тежък единичен треньор, Sinclair ви държи фокусирани върху платформата.
ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ (100% БЕЗПЛАТНО)
• Дневник за олимпийско вдигане на тежести: Лесно регистрирайте вашите сесии по грабване, изтласкване, клек отзад, клек отпред и мъртва тяга.
• Автоматично проследяване на личния рекорд: Приложението автоматично разпознава кога постигате нов личен рекорд и го запазва в таблото ви за управление на личния рекорд за всички времена.
• Официален калкулатор на IWF Sinclair: Изчислете точния си резултат от Sinclair, използвайки официалната математика на Международната федерация по вдигане на тежести. Просто въведете телесното си тегло и общия си резултат, а ние ще направим останалото.
• Диаграми за напредък: Визуализирайте покачването на силата си с течение на времето с красиви, интерактивни линейни графики за всяко повдигане на коремните мускули.
• 100% офлайн и поверително: Няма акаунти, няма вход, не се изисква синхронизиране в облака. Вашите данни се съхраняват сигурно на вашето устройство, което означава, че приложението работи мигновено дори във фитнес зала без клетъчен сигнал.
👑 PRO ФУНКЦИИ (Еднократно отключване)
Уморени ли сте от месечни фитнес абонаменти? Отключете Sinclair Pro за еднократна покупка и получете доживотен достъп до елитни инструменти за повдигане:
• Визуален калкулатор за зареждане на плочи: Въведете целевото си тегло и вижте веднага точно кои плочи да заредите на щангата. Поддържа щанги от 15 кг и 20 кг със стандартни цветове на плочите по IWF.
• Планиране на опитите за състезание: Премахнете стреса от състезателния ден. Въведете желания си трети опит и приложението автоматично ще генерира консервативна, математическа стратегия за състезанието за вашия първи и втори опит, включително точни килограмови скокове.
• Генератор за загряване, базиран на %: Преобразувайте работното си тегло, за да генерирате перфектната прогресия на сериите за загряване, поддържайки ЦНС в добра форма без ранна умора.
Експортиране на CSV данни: Владейте данните си. Експортирайте цялата си история на вдигане и личните си рекорди в CSV файл за вашите собствени електронни таблици или тренировъчни дневници.
Спрете да гадаете силата си и започнете да я проследявате. Изтеглете Sinclair днес и доминирайте платформата.
Актуализирано на
26.03.2026 г.