Squirrel: Приложение за управление на задачи, планиране и фокус с ADHD
Squirrel е мениджър на задачи, планиране и списък със задачи за ADHD, предназначен за мозъци, които не работят на воля. Без серии, които ви наказват за пропуснат ден. Без напомняния за вина. Без натиск от производителност. Само нежни, поддържащи инструменти, които работят по начина, по който всъщност работят мозъците на ADHD и ADD.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
СЪЗДАДЕНО ЗА ADHD, ИЗПЪЛНИТЕЛНА ДИСФУНКЦИЯ И ПАРАЛИЗА НА ЗАДАЧИТЕ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Повечето приложения за задачи предполагат, че можете да избирате върху какво да работите. Мозъците на хората с ADHD често не могат – това не е провал на волята, а начинът, по който работи изпълнителната функция. Squirrel решава проблемите с парализата на задачите, умората от вземане на решения и слепота за времето, като ви позволява да филтрирате списъка си със задачи според текущото си настроение:
⚡ Висока енергия – задачи, които се нуждаят от нея
🧸 Уют – неща с нисък залог за уморени дни
🪶 Ниско триене – толкова лесно, че не можете да кажете „не“
✨ Нужда от победа – бързи допаминов пулсации
🎯 Хиперфокус – задълбочена работа, когато сте заключени
⏱ 5 минути – малки задачи за тесни прозорци за внимание
Изберете настроението, а не приоритета.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КАКВО ИМА ВЪТРЕ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 ИЗХВЪРЛЯНЕ НА МОЗЪКА — Безпроблемно заснемане на мимолетни мисли. Въведете или изговорете полуоформени идеи, сортирайте ги по-късно. Спрете да ги губите поради изтичане на работна памет при ADHD.
💎 МЕНЮ С ДОПАМИН — Лично меню от малки дейности за рестартиране. Когато сте заседнали, Squirrel предлага една. Външен допамин за мозъци с ADHD, които не произвеждат достатъчно вътрешно.
🌿 СПАСЯВАНЕ ОТ ПРЕГРУЗЯВАНЕ — Едно докосване скрива списъка със задачи и показва успокояваща анимация за дишане с подкани за грижа за тялото. За случаите, когато самият списък се превърне в проблем.
🍅 ТАЙМЕР ЗА ФОКУС + РЕЖИМ „ДВОЙНО ТЯЛО“ — Таймер за фокус в стил Pomodoro с опционален режим „двойно тяло“: околен звук в публичното пространство, който симулира работа заедно с някого. „Двойното тяло“ е доказана техника за хора с ADHD за намаляване на напрежението при започване на задачи.
📅 ИНТЕГРАЦИЯ С КАЛЕНДАР — Днешните събития се показват над вашия списък със задачи, така че можете да сдвоите задачите с блокове за свободно време. Само за четене — никога не записва в календара ви.
⏰ НАМЕРЕНИЯ ЗА РЕАЛИЗАЦИЯ — Предварително решете кога или след какво ще започнете. Техника, подкрепена от психология, която прави изпълнението 2–3 пъти по-вероятно.
🌧 FOCUS AUDIO LIBRARY — 18 звука за фокус, концентрация и учене: кафяв шум, розов шум, бял шум, зелен шум, бинаурални бийтове на 432 Hz, горски звуци, дъжд, гръмотевици, река и паркова атмосфера за удвояване на тялото.
🔥 GENTLE STREAKS С GRACE DAYS — Пропуснали сте ден? Вашата серия от звуци се прощава веднъж седмично. Създадена е да не наказва дните, в които животът ви пречи.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЗА КОГО Е ПРЕДНАЗНАЧЕНО
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Възрастни с ADHD, които са се справили с всяко приложение за продуктивност
✓ Хора с изпълнителна дисфункция или парализа на задачите
✓ Невродивергентни хора, които мразят срама от поредица от действия и токсичната продуктивност
✓ Всеки, чиято енергия и фокус варират ден за ден
✓ Студенти, професионалисти, родители, фрийлансъри, творци
✓ Всеки, който управлява твърде много ментални групи
Работи независимо дали сте диагностицирани, самодиагностицирани, недиагностицирани или съседни на ADHD. Полезно и за мозъци с ADD, аутизъм, тревожност, депресия и хронични заболявания.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЦЕНООБРАЗИЕ — БЕЗ АБОНАМЕНТИ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
7-дневен безплатен пробен период за всичко. Не се изисква карта.
БЕЗПЛАТНО — $0
Задачи, вибрационни филтри, анализ на мозъка, меню за допамина, напомняния, базирани на време, таймер за фокус, 60-секундни аудио прегледи, нежни ивици
CORE — $9.99 еднократно
Тригери за събития в календара, режим на фокус, 5 звука за фокус (кафяв шум, дъжд, бинаурална медитация, атмосфера в парка)
PRO — $19.99 еднократно
Таймер за фокус на фона, джаджа за начален екран, неограничено възпроизвеждане на аудио, пълна библиотека с 18 звука, всяка функция е отключена
Еднократни покупки. Никога абонаменти. Мозъците с ADHD забравят да анулират — платете веднъж, притежавайте го завинаги.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПОВЕРИТЕЛНОСТТА - НА ПЪРВО МЯСТО, ОФЛАЙН - НА ПЪРВО МЯСТО
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Вашите задачи са налични на телефона ви. Без бекенд. Без анализи. Без проследяване. Без акаунти. Без реклами. Календарът е само за четене. Известията са с опция за получаване. Работи офлайн.
Създаден от независим разработчик с ADHD, за хора с ADHD. Без срам. Без вина. Просто следващото правилно нещо.
Актуализирано на
4.05.2026 г.