Открийте трансформиращата сила на дишането с нашето приложение, предназначено да ви води през научно обосновани дихателни техники. Всяка сесия е създадена, за да ви помогне да постигнете релаксация, да намалите стреса и да подобрите умствения фокус. Независимо дали сте начинаещ, който иска да научи основите, или опитен практикуващ, който иска да задълбочи практиката си, нашето приложение предоставя набор от упражнения, съобразени с вашите нужди и график. Започнете пътуването си към по-спокойни и по-концентрирани днес!
Актуализирано на
24.07.2024 г.