STS Online

Trainerize CBA-STUDIO 1

Всичко за това приложение

Отчетност. Дисциплина. Структура. Мотивация. Устойчивост. Резултати. Всички тези шест принципа са в основата на нашата онлайн система за обучение в STS. Без значение дали сте новодошъл фитнес, или спортист от най-високо ниво, нашият екип от опитни фитнес професионалисти е тук, за да ви напътства стъпка по стъпка въз основа на вашите цели, според вашия график, в платформа, която ще пасне на вашите бюджет. Услугите включват: предаване на живо на треньорски сесии 1-на-1, персонализирани писмени планове, съобразени с вашите индивидуални тренировъчни цели, достъп до изчерпателна библиотека с упражнения + предварително записани тренировки, абонаменти за програма за сила и кондиция. Можете да следвате и проследявате вашите тренировки, вашето хранене, вашите навици на живот, измервания и резултати - всичко това с помощта на вашия треньор.

ХАРАКТЕРИСТИКА:

- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте видеоклиповете за упражнения и тренировки
- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Поставете цели за здраве и фитнес и проследете напредъка към целите си
- Спечелете важни значки за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- Изпратете съобщение на вашия треньор в реално време
- Бъдете част от дигиталните общности, за да се срещате с хора с подобни здравни цели и да останете мотивирани
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си
- Свържете се с други носими устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав

Изтеглете приложението днес!