Qi Gong for Anxiety
Покупки в прилож.
3,4star
13 отзива
1 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Актуализирано за Android OS 11!
Предавайте поточно или изтеглете тези видео уроци за Qi Gong за тревожност с майстора на Qigong Lee Holden. Малък размер на файла, безплатни примерни видеоклипове и един IAP за отключване на цялото съдържание.
• Огледален изглед за начинаещ чигонг се движи наляво и надясно.
• Упражнение с цяло въздействие с цяло тяло, правено седнало или изправено.
• Не е необходим опит; подходяща за начинаещи последваща тренировка.
Потокът е термин, използван в Ци Гун, когато се чувстваме спокойни и спокойни отвътре.
Чрез практикуването на Ци Гонг можете да откриете потока за себе си. Тази рутина е създадена, за да ви осигури мини ваканция. С продължаване на практиката ще се окажете по-спокойни, по-изобретателни, чувствате се по-леки и способни да вървите по течението.
Обратното на потока е стресът и безпокойството. Ако изпитвате безпокойство в живота си, не сте сами. Тревожността е един от най-често срещаните проблеми, с които хората се сблъскват днес. Ци Гонг е бързо и лесно решение на безпокойството, което идва отвътре навън.
В Ци Гун има една поговорка: „Нека умът ви бъде чист като планинско езеро: отразяващ, свободен и отворен.“ Тази рутина ще ви помогне да намерите това спокойствие, където тялото е отпуснато
и умът в мир. Присъединете се към учителя Ци Гонг и любимия на PBS, Лий Холдън, в тази проста и лесна за следване рутина.
• Преобразете безпокойството във вътрешен мир с движещи се медитации
• Изчистете безпокойството, като използвате прости дихателни упражнения
• Освободете напрежението и стреса с нежно разтягане
• Балансирайте нервната система с дълги, плавни движения
Ци-Гун означава "енергийна работа". Чигунг (чи кунг) е древното изкуство за изграждане на телесната Ци (енергия) на по-високо ниво и циркулирането й в тялото за подмладяване и здраве. Някои цигун се практикуват седнали или стоящи неподвижни, докато други цигун могат да бъдат вид движеща се медитация. Това нежно упражнение Цигун е високоефективен начин за намаляване на стреса, увеличаване на енергията, подобряване на заздравяването и като цяло подобряване на качеството ви на живот.
Чигонг увеличава количеството енергия в тялото и подобрява качеството на вашата циркулация чрез енергийни пътища, известни като меридиани. Понякога Чигунг се нарича „акупунктура без игли“.
Подобно на йога, Чигонг може да стимулира дълбоко цялото тяло с движение с ниско въздействие и да развие по-силна връзка между ума и тялото. Бавните, отпуснати движения са широко признати за техните ползи за здравето, като повишаване на имунния отговор, укрепване на вътрешните органи, мускули, стави, гръбначен стълб и кости и развиване на изобилие от енергия. Сесията по Чигонг кара човек да се чувства силен, центриран и щастлив.
Чигонг може да бъде ефективен за подпомагане на хора с безсъние, свързани със стреса разстройства, депресия, болки в гърба, артрит, високо кръвно налягане и проблеми с имунната система, сърдечно-съдовата система, дихателната система, биоелектричната кръвоносна система, лимфната система и храносмилателната система.
Благодарим ви, че изтеглихте нашето безплатно приложение! Стремим се да направим възможно най-добрите видео приложения.
На Ваше разположение,
Екипът на YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)
КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ПОСЕТИТЕ: www.YMAA.com
ГЛЕДАЙТЕ: www.YouTube.com/ymaa
Предавайте поточно или изтеглете тези видео уроци за Qi Gong за тревожност с майстора на Qigong Lee Holden. Малък размер на файла, безплатни примерни видеоклипове и един IAP за отключване на цялото съдържание.
• Огледален изглед за начинаещ чигонг се движи наляво и надясно.
• Упражнение с цяло въздействие с цяло тяло, правено седнало или изправено.
• Не е необходим опит; подходяща за начинаещи последваща тренировка.
Потокът е термин, използван в Ци Гун, когато се чувстваме спокойни и спокойни отвътре.
Чрез практикуването на Ци Гонг можете да откриете потока за себе си. Тази рутина е създадена, за да ви осигури мини ваканция. С продължаване на практиката ще се окажете по-спокойни, по-изобретателни, чувствате се по-леки и способни да вървите по течението.
Обратното на потока е стресът и безпокойството. Ако изпитвате безпокойство в живота си, не сте сами. Тревожността е един от най-често срещаните проблеми, с които хората се сблъскват днес. Ци Гонг е бързо и лесно решение на безпокойството, което идва отвътре навън.
В Ци Гун има една поговорка: „Нека умът ви бъде чист като планинско езеро: отразяващ, свободен и отворен.“ Тази рутина ще ви помогне да намерите това спокойствие, където тялото е отпуснато
и умът в мир. Присъединете се към учителя Ци Гонг и любимия на PBS, Лий Холдън, в тази проста и лесна за следване рутина.
• Преобразете безпокойството във вътрешен мир с движещи се медитации
• Изчистете безпокойството, като използвате прости дихателни упражнения
• Освободете напрежението и стреса с нежно разтягане
• Балансирайте нервната система с дълги, плавни движения
Ци-Гун означава "енергийна работа". Чигунг (чи кунг) е древното изкуство за изграждане на телесната Ци (енергия) на по-високо ниво и циркулирането й в тялото за подмладяване и здраве. Някои цигун се практикуват седнали или стоящи неподвижни, докато други цигун могат да бъдат вид движеща се медитация. Това нежно упражнение Цигун е високоефективен начин за намаляване на стреса, увеличаване на енергията, подобряване на заздравяването и като цяло подобряване на качеството ви на живот.
Чигонг увеличава количеството енергия в тялото и подобрява качеството на вашата циркулация чрез енергийни пътища, известни като меридиани. Понякога Чигунг се нарича „акупунктура без игли“.
Подобно на йога, Чигонг може да стимулира дълбоко цялото тяло с движение с ниско въздействие и да развие по-силна връзка между ума и тялото. Бавните, отпуснати движения са широко признати за техните ползи за здравето, като повишаване на имунния отговор, укрепване на вътрешните органи, мускули, стави, гръбначен стълб и кости и развиване на изобилие от енергия. Сесията по Чигонг кара човек да се чувства силен, центриран и щастлив.
Чигонг може да бъде ефективен за подпомагане на хора с безсъние, свързани със стреса разстройства, депресия, болки в гърба, артрит, високо кръвно налягане и проблеми с имунната система, сърдечно-съдовата система, дихателната система, биоелектричната кръвоносна система, лимфната система и храносмилателната система.
Благодарим ви, че изтеглихте нашето безплатно приложение! Стремим се да направим възможно най-добрите видео приложения.
На Ваше разположение,
Екипът на YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)
КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ПОСЕТИТЕ: www.YMAA.com
ГЛЕДАЙТЕ: www.YouTube.com/ymaa
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
3,4
12 отзива
Ivan Ivanov
- Подаване на сигнал за неуместност
2 май 2022 г.
Android wrapper over videos that are locked. Not really usable app.
Новите неща
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
