DASH Diet: Weight Loss Plan

Alebg

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Търсите ли ефективни диети за отслабване, които са безопасни и устойчиви? Сред всички налични днес опции, открийте диетата DASH, хранителния план, хвален от лекари и диетолози като един от най-здравословните в света.

Това приложение е вашият най-добър инструмент за трансформиране на тялото ви. Забравете за гладуването или ограничителните моди. Тук ще намерите перфектния баланс за постигане на идеалното тегло. С нашето ръководство можете да следвате хранителен план, който е богат, разнообразен и базиран на истинска храна.

🏆 ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ ДИЕТАТА DASH? Първоначално създадена за борба с хипертонията (високо кръвно налягане), беше открит невероятен страничен ефект: това е една от най-добрите диети за отслабване, която елиминира задържането на вода и ефективно намалява мазнините в корема. Това не е временна тенденция; това е начин на живот с ниско съдържание на натрий и богат на основни хранителни вещества.

🔥 ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРИЛОЖЕНИЕТО:

🥗 Персонализирано планиране на хранене Открийте функцията, която ви позволява да конфигурирате свой собствен персонализиран хранителен план. Изберете от широк списък със здравословни предложения за менюта. Можете да структурирате закуската, обяда, вечерята и закуските си, за да адаптирате плана към вашите вкусове и нужди, постигайки загуба на тегло със собствено темпо.


🍲 Здравословни и разнообразни рецепти За да успеете с диета, храната трябва да е вкусна. Достъп до огромна колекция от лесни за приготвяне рецепти:


Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати и опции с ниско съдържание на захар.


Ястия с ниско съдържание на натрий, които да се грижат за сърцето ви и да понижат кръвното налягане.


Опции с високо съдържание на фибри и зеленчуци.


Идеи за енергични закуски и леки вечери.


Гъвкава система: Можете да преглеждате съставките и количествата както в метрична (кг/г), така и в имперска (lb/oz) система. Идеална за потребители в САЩ, Великобритания и Европа.


📉 Разширено проследяване на загубата на тегло


Вашето реално тегло е важно: Фокусирайте се върху еволюцията си и отслабвайте, без да се обсебвате от ИТМ (индекс на телесна маса).


Графика на напредъка: Визуализирайте тенденцията си на отслабване с ясна и мотивираща графика, която показва как сваляте килограми седмица след седмица.


Дневник на теглото: Водете подробен запис с дата и час, за да видите точно колко килограми сте загубили при всяко посещение.

❤️ Total Health Manager Перфектният спътник за хора, които се интересуват от:

Намаляване на високото кръвно налягане (хипертония).

Контролиране на нивата на холестерола.

Подобряване на здравето на сърцето.

Избягване на подуване на корема и задържане на вода.

📝 Smart Shopping List Създайте и управлявайте свой собствен списък за пазаруване в приложението. Запишете съставките, от които се нуждаете за вашите рецепти, и отидете в супермаркета с ясен план. Това е ключово за поддържане на вашата диета без нездравословни преработени изкушения.

🚀 ПРЕДИМСТВА ЗА НАЧИНА НА ЖИВОТ:

Естествена детоксикация: Чрез намаляване на приема на сол с нашите рецепти с ниско съдържание на натрий, ще помогнете на тялото си да освободи задържаните течности и да намали подуването на корема.

Жизненост и енергия: Като дадете приоритет на плодове, зеленчуци и постни протеини, ще се чувствате по-енергични, отколкото с други рестриктивни приложения за отслабване.

Без глад: Диетата DASH се основава на ситост чрез качествени хранителни вещества, а не чрез по-малко хранене.

ЗА КОГО Е ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ?

За хора, които искат да отслабнат по естествен път, без магически хапчета.

За тези, които се нуждаят от персонализирана диета за контролиране на кръвното налягане.

За всеки, който иска да се научи как да готви здравословни и вкусни ястия.

🔒 ПОСТОЯННИ АКТУАЛИЗАЦИИ Ние винаги работим за подобряване на приложението. Това ни позволява да добавяме нови рецепти и да оптимизираме изживяването за нашите потребители.

Изтеглете DASH Diet СЕГА и започнете своята трансформация. Погрижете се за сърцето си и постигнете целите си за тялото още днес!

Новите неща

- New improved and modernized user interface
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes