M Sports Calisthenics Workouts

1 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Искате ли да научите предния лост, задния лост, планша или други умения по калистеника, като напъни на брадичката с една ръка, изкачвания с една ръка, повдигане на мускулите и т.н.? След това разгледайте моя план за обучение и разберете как тренирам за тези умения.

Скоро ще публикуваме различни планове за обучение за умения, например преден лост, заден лост или планш, както и други общи планове за сила, издръжливост или издръжливост онлайн.

Можете, разбира се, също така да създадете свой собствен план за обучение на телесно тегло / гимнастика и да създадете своя собствена тренировка от повече от 180 упражнения.

Започнете и създайте своя собствена тренировка по телесна маса с повече от 180 упражнения по калистеника.

Получавате и неограничен достъп до моя личен план за обучение по калтеника. Можете да получите достъп до всички тренировки, които съм задал, по всяко време и да ги използвате за обучение.


Имате ли идеи или коментари относно приложението?
Изпратете ми имейл и ще видя какво мога да направя с него.

Какво оборудване имате нужда?
Стягаща лента, барове или пръстени би било чудесно, но можете и без тях. Всички упражнения в моя тренировъчен план и в приложението обикновено са упражнения за телесно тегло с гимнастика.

Приложението съдържа повече от 150 свободно достъпни упражнения с кратки видео инструкции.

Приложението е, разбира се, не само безплатно, но и без никаква реклама ...

ЧЗВ:
Защо зоната за лични тренировки винаги е празна?
- Аз обикновено не създавам планове за обучение за други, тази част е предназначена главно като демо зона.

Мога ли да имам автоматично генерирани тренировки?
- Не, това определено е интересна идея, ако някой има идеи относно евентуално изпълнение, моля да ме уведомите.

Харесвате ли приложението и сами ли сте личен треньор?
Искате ли ваше собствено приложение, в което можете да дадете на вашите спортисти персонализирани планове за обучение?
След това се свържете с мен и ще поговорим за използването на това приложение като бял етикет за вас.
Актуализирано на
11.07.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 3
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Новите неща

Android Target Version 34