একাডেমী প্রো যারা জিম যেতে চান এবং গাইড, আপনার ফিটনেস এবং জীবনের মান সম্পর্কে চিন্তা যেমন হয়েছে শরীরচর্চা ব্যায়াম, প্রশিক্ষণ রেকর্ড, রেকর্ড পরিমাপ এবং আরো আপনার জন্য একটি সম্পূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন।
• ব্যায়াম বেশি 850 ধরনের।
• Main এবং অতিক্রিয়া পেশী।
• ফটো বা অনুশীলনের ভিডিও।
• প্রকার, যান্ত্রিক এবং ব্যবহৃত সরঞ্জাম।
• প্রশিক্ষণ পত্রক।
• পত্রক ব্যবস্থা।
• ক্যালকুলেটর তাহলে BMI।
এটা তোলে জন্য ব্যায়াম:
• তলপেট
• অপহরণকারীরা
• Adductors
• প্রকোষ্ঠ
• বাইসেপস
• পিছনে
• পূর্ববর্তী জাং
• জাং উচ্চ
• পৃষ্ঠীয় (এএসএ)
• নিতম্ব
• কটিদেশীয়
• কাঁধ
• বাছুরের
• বুকে
• ঘাড়
• ট্রপেজ
• ট্রাইসেপস
এখন ডাউনলোড করুন এবং এর প্রশিক্ষণ যাক!
আপডেট করা হয়েছে
২৫ অক্টো, ২০২০