"কিভাবে তাই চি প্রশিক্ষণ" অ্যাপের মাধ্যমে ভারসাম্য এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজুন! প্রাচীন চীনা মার্শাল আর্টে নিজেকে নিমজ্জিত করুন এবং আমাদের ব্যাপক নির্দেশিকা সহ তাই চি-এর অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধার অভিজ্ঞতা নিন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীই হোন না কেন, তাই চি এর কৌশল এবং নীতিগুলি আয়ত্ত করার জন্য এই অ্যাপটি আপনার চূড়ান্ত সম্পদ।
আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা তাই চি ফর্ম, নড়াচড়া এবং ধ্যান অনুশীলনের বিভিন্ন আবিষ্কার করুন। ধীর এবং সুন্দর ক্রম থেকে ফোকাসড শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম পর্যন্ত, আমাদের দক্ষতার সাথে কিউরেট করা টিউটোরিয়াল আপনাকে তাই চি-এর শক্তিকে কাজে লাগানোর জন্য ধাপে ধাপে গাইড করবে।
আপডেট করা হয়েছে
১১ অক্টো, ২০২৫