Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

মুসলমানদের জন্য স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অ্যাপ সম্পর্কে

আফিয়াতে, আমরা আপনাকে আরও সুখী, স্বাস্থ্যকর এবং আরও আধ্যাত্মিকভাবে পরিপূর্ণ জীবন যাপন করতে সাহায্য করার জন্য উত্সাহী। মুসলমানদের জন্য আমাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অ্যাপটি ইসলামিক শিক্ষার মূলে নিহিত একটি সামগ্রিক, বিশ্বাস-ভিত্তিক পদ্ধতি তৈরি করে—মননশীলতা, চলাফেরা, ডায়েট, ভিজ্যুয়াল, অডিও এবং আধ্যাত্মিক দিকনির্দেশনা। আপনাকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে মুক্ত হতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আমাদের প্ল্যাটফর্ম আপনাকে মানসিক, আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক সুস্থতার জন্য টেকসই অভ্যাস গড়ে তোলার ক্ষমতা দেয়।

আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, সামাজিক চাপ এবং ক্রমবর্ধমান আসীন জীবনধারা চাপ এবং উদ্বেগের ক্রমবর্ধমান স্তরে অবদান রাখে। মুসলমানদের জন্য আমাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অ্যাপ আপনাকে ইতিবাচক অভ্যাস গড়ে তুলতে, স্ট্রেস পরিচালনা করতে এবং বিশ্বাস-কেন্দ্রিক পদ্ধতির মাধ্যমে সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে সহায়তা করে। নবী মুহাম্মাদ (সাঃ) বলেছেন "আল্লাহর কাছে ক্ষমা এবং আল-আফিয়া চাও কারণ নিশ্চিতভাবে বিশ্বাসের (ইমান) পরে আল-আফিয়া (সুস্থতা) এর চেয়ে উত্তম কিছু দেওয়া হয়নি (তিরমিজি)

আমরা আশা করি আল্লাহ (সুবহানাহু ওয়া তায়ালা) আমাদেরকে আপনার জন্য এটির সুবিধা দিতে সক্ষম করবেন

অ্যাপটি আপনাকে সাহায্য করবে:

* চাপ, উদ্বেগ এবং কম আত্মসম্মান হ্রাস করুন।
* ভালো ঘুমান
*আল্লাহর সাথে দৃঢ় সম্পর্ক উন্নত করুন এবং বজায় রাখুন।
* উন্নত খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ করুন
* নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম করুন।
*নিজেকে অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং সেগুলির জন্য কাজ করুন।

সংক্ষেপে আফিয়া আপনার সুস্থতার সঙ্গী।

**অ্যাপের ভিতরে**

1. নির্দেশিত মননশীলতা
ইসলামিক স্বাদে মিশ্রিত গাইডেড মেডিটেশন এবং মননশীলতা অনুশীলনের একটি সমৃদ্ধ গ্রন্থাগার অন্বেষণ করুন।

2. কুরআন থেরাপি
ওস্তাদ নুমান আলী খানের নেতৃত্বে সংক্ষিপ্ত এবং সহজে হজমযোগ্য অডিও সেশনে তাফসিরের একটি রূপান্তরমূলক সংগ্রহ। জ্ঞানার্জনের একটি যাত্রা শুরু করুন, যেখানে কুরআনের নিরবধি জ্ঞান জীবন্ত হয়ে ওঠে, আত্মার জন্য নিরাময় এবং নির্দেশিকা প্রদান করে।

3. প্রেরণা
আপলিফটিং অনুস্মারক, মাস্টারক্লাস এবং কোর্সের মাধ্যমে অভ্যাসকে শক্তিশালী করুন এবং আধ্যাত্মিক পুষ্টির গভীর অনুভূতি বৃদ্ধি করুন।

4. আমার আফিয়া ডায়েরি
একটি দৈনিক প্রতিফলিত জার্নাল যা আপনাকে আপনার অনুভূতিগুলি লিখতে, আপনার কর্মের প্রতি প্রতিফলিত করতে এবং লক্ষ্যগুলির সাথে এগিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে

5. ঘুমের শব্দ
আমাদের অনন্য আধ্যাত্মিক অডিও এবং সঙ্গীত, ভোকাল-অনলি ব্যাকগ্রাউন্ড এবং ASMR ট্র্যাকগুলির সাথে আরাম করুন এবং একটি শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুম পান।

6. চলন্ত পান
শক্তি বাড়ান, আরও নমনীয় হয়ে উঠুন বা নতুনদের পাশাপাশি আরও আগ্রহী ফিটনেস গুরুদের জন্য ব্যায়াম করে আপনার আদর্শ ওজনে পৌঁছান।

7. ভাল খাওয়া
আপনাকে আরও ভাল খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ করতে এবং আরও স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাবার খেতে সাহায্য করার জন্য মননশীল খাওয়া।

8. নির্দেশিত দোয়া ও আদখার
দোয়া ও স্মরণের মাধ্যমে আল্লাহর সাথে সম্পর্ক বৃদ্ধি করুন

9. লক্ষ্যযুক্ত নিরাময়
উদ্বেগ মোকাবেলা, স্ট্রেস পরিচালনা বা ঘুমের উন্নতির মতো সমস্যার ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করুন এবং আফিয়া সর্বোত্তম পদক্ষেপের পরিকল্পনা করবে।

বিকাশকারীদের থেকে বার্তা:

আমরা আল্লাহ (সুবহানাহু ওয়া তায়ালার) কাছে প্রার্থনা করি অ্যাপটিকে আপনার জন্য এবং সারা বিশ্বের মুসলমানদের জন্য উপকারী এবং সুস্থতার মাধ্যম করে তুলুন। অ্যাপটি ডাউনলোড করতে, সাবস্ক্রাইব করতে এবং আমাদের একটি 5* রিভিউ দেওয়ার জন্য আমরা আন্তরিকভাবে আপনার সমর্থনের প্রশংসা করব। আপনার যদি উন্নতি, সমস্যা বা ত্রুটির জন্য কোনো পরামর্শ থাকে তাহলে খারাপ পর্যালোচনা না করে সরাসরি [e-mail] এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
জাযাকাল্লাহ খাইর।

আল্লাহ আপনাকে আপনার যাত্রায় ভালো স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য আশীর্বাদ করুন। আমীন।

এখন মুসলমানদের জন্য মাইন্ডফুলনেস, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অ্যাপ ডাউনলোড করুন!

নতুন কী আছে

Some minor updates