Heart Rate Checker: HR Monitor
১০০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
একটি স্বাস্থ্যকর হৃদয় আধ্যাত্মিক এবং শারীরিকভাবে স্বাস্থ্যকর জীবন মানে
ঘুমের সময় আপনি যে কোনও সময় আপনার হার্টের রেট পরীক্ষা করতে পারেন, ওয়ার্কআউটের আগে এবং পরে, আপনার বাড়িতে, অফিসে ইসিটিতে।
ফাংশন
পালস পরীক্ষক অ্যাপ্লিকেশনটি কোনও বাহ্যিক হার্ডওয়্যার ছাড়াই আপনার স্মার্ট ফোনের ক্যামেরা সেন্সর ব্যবহার করে আপনার হার্ট রেট মাপবে। আপনি হার্ট বিট সম্পর্কে প্রায় সঠিক পাঠ পেতে পারেন। এটি আপনার ফিটনেস স্তর সম্পর্কিত তথ্য প্রস্তাব করে।
অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- অবিচ্ছিন্ন, বাস্তব এবং প্রায় সঠিক ফলাফল
- আপনার হার্ট বিট এবং নাড়ির হার পরিমাপ করুন
- রিয়েল-টাইম পালস গ্রাফ (পিপিজি)
- ব্যবহার করা সহজ
- কোনও হার্ডওয়ারের প্রয়োজন নেই
- আপনার দৈনন্দিন রেকর্ড ট্র্যাক রাখুন
সাধারণ হার্ট বিট বা পালস রেট সম্পর্কে
ক্লিনিক অনুযায়ী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য স্বাভাবিক বিশ্রামের হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 60 - 100 বিট এর মধ্যে থাকে। ক্রিয়াকলাপ এবং ফিটনেস স্তর, স্ট্রেস, শারীরিক ওজন, আবেগ ইত্যাদিসহ হার্ট রেটকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে
যদি আপনার হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 100 টি বীট বা মিনিটে 60 বিটের নিচে নিয়মিত থাকে তবে দয়া করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ব্যবহারবিধি
- আপনার স্মার্টফোনের পিছনের ক্যামেরায় আপনার তর্জনী বা প্রথম আঙুলটি ধরে রাখুন।
- খুব বেশি চাপ দিবেন না। যার ফলস্বরূপ একটি ভুল পড়া হবে।
- আপনার হার্টের রেট নম্বর না পাওয়া পর্যন্ত আপনার আঙুলটি ধরে রাখুন।
- আপনি পর্দায় পালস গ্রাফ দেখতে সক্ষম হবেন।
- সমস্ত ডেটা গণনা করার পরে আপনি আপনার ফলাফল পাবেন।
- হার্ট রেট অ্যাপ্লিকেশন বিভিন্ন প্রশিক্ষণ জোনে আপনার হার্টের হারকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করে এবং সংরক্ষণ করে।
বিঃদ্রঃ:
হার্ট রেট অ্যাপ্লিকেশনটিকে মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে ব্যবহার করার ইচ্ছা নেই
এই অ্যাপ্লিকেশনটি ফ্ল্যাশ ব্যবহার করে, কিছু ডিভাইসে গরম LED ফ্ল্যাশ হতে পারে।
ঘুমের সময় আপনি যে কোনও সময় আপনার হার্টের রেট পরীক্ষা করতে পারেন, ওয়ার্কআউটের আগে এবং পরে, আপনার বাড়িতে, অফিসে ইসিটিতে।
ফাংশন
পালস পরীক্ষক অ্যাপ্লিকেশনটি কোনও বাহ্যিক হার্ডওয়্যার ছাড়াই আপনার স্মার্ট ফোনের ক্যামেরা সেন্সর ব্যবহার করে আপনার হার্ট রেট মাপবে। আপনি হার্ট বিট সম্পর্কে প্রায় সঠিক পাঠ পেতে পারেন। এটি আপনার ফিটনেস স্তর সম্পর্কিত তথ্য প্রস্তাব করে।
অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- অবিচ্ছিন্ন, বাস্তব এবং প্রায় সঠিক ফলাফল
- আপনার হার্ট বিট এবং নাড়ির হার পরিমাপ করুন
- রিয়েল-টাইম পালস গ্রাফ (পিপিজি)
- ব্যবহার করা সহজ
- কোনও হার্ডওয়ারের প্রয়োজন নেই
- আপনার দৈনন্দিন রেকর্ড ট্র্যাক রাখুন
সাধারণ হার্ট বিট বা পালস রেট সম্পর্কে
ক্লিনিক অনুযায়ী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য স্বাভাবিক বিশ্রামের হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 60 - 100 বিট এর মধ্যে থাকে। ক্রিয়াকলাপ এবং ফিটনেস স্তর, স্ট্রেস, শারীরিক ওজন, আবেগ ইত্যাদিসহ হার্ট রেটকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে
যদি আপনার হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 100 টি বীট বা মিনিটে 60 বিটের নিচে নিয়মিত থাকে তবে দয়া করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ব্যবহারবিধি
- আপনার স্মার্টফোনের পিছনের ক্যামেরায় আপনার তর্জনী বা প্রথম আঙুলটি ধরে রাখুন।
- খুব বেশি চাপ দিবেন না। যার ফলস্বরূপ একটি ভুল পড়া হবে।
- আপনার হার্টের রেট নম্বর না পাওয়া পর্যন্ত আপনার আঙুলটি ধরে রাখুন।
- আপনি পর্দায় পালস গ্রাফ দেখতে সক্ষম হবেন।
- সমস্ত ডেটা গণনা করার পরে আপনি আপনার ফলাফল পাবেন।
- হার্ট রেট অ্যাপ্লিকেশন বিভিন্ন প্রশিক্ষণ জোনে আপনার হার্টের হারকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করে এবং সংরক্ষণ করে।
বিঃদ্রঃ:
হার্ট রেট অ্যাপ্লিকেশনটিকে মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে ব্যবহার করার ইচ্ছা নেই
এই অ্যাপ্লিকেশনটি ফ্ল্যাশ ব্যবহার করে, কিছু ডিভাইসে গরম LED ফ্ল্যাশ হতে পারে।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী?
Bug Fixes
