BOXREP - Interval Tabata Timer

āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
ā§Ģ+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āĻŦāĻ•ā§āϏāϰ⧇āĻĒ (BOXREP) āĻšāϞ⧋ āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚, āĻ•ā§āϰāϏāĻĢāĻŋāϟ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšā§‹āĻŽ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻ­āĻžāϞ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰāĨ¤

āĻāϟāĻŋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•āĻžāϜ āϖ⧁āĻŦ āĻ­āĻžāϞ⧋āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻ•āϰ⧇: āĻāϟāĻŋ āϕ⧋āύ⧋ āϏāĻ‚āϕ⧇āϤ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻ•āĻ–āύ⧋ āϭ⧁āϞ āĻ•āϰ⧇ āύāĻžāĨ¤

āĻĢā§‹āύāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāϕ⧇āĻŸā§‡ āϰāĻžāϖ⧁āύ, āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻ•āϰ⧁āύ, āφāϰ āĻŦāĻŋāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­āĻžāχāĻŦā§āϰ⧇āĻļāύ āφāϏāϤ⧇āχ āĻĨāĻžāĻ•āĻŦ⧇ — āĻāĻ•āϟāĻžāϰ āĻĒāϰ āĻāĻ•āϟāĻž āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ, āĻāĻ•āĻĻāĻŽ āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄ āϧāϰ⧇āĨ¤

āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ
â€ĸ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻ­āĻžāϞ āϏāĻŋāϕ⧋āϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āϏ — āϤāĻžāĻŦāĻžāϤāĻž, āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ, EMOM, HIIT
â€ĸ AMRAP āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāϰ āϟāĻžāχāĻŽ, āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŸā§āϝāĻžāĻĒ āĻ•āϰ⧇ āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āĻ—āĻŖāύāĻž āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟāĻžāϰ
â€ĸ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻŽ-āφāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧁āϞ-āĻĄāĻžāωāύ āϝāĻž āϰāĻŋāĻĒāĻŋāĻŸā§‡āϰ āĻŦāĻžāχāϰ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇
â€ĸ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻ­āĻžāϞ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻāĻ–āĻžāύ⧇ āϏāĻ‚āϕ⧇āϤ — ā§Š-āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻŸā§‡āϰ āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄā§‡āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĒā§āϰāϤāĻŋ ā§Šā§Ļ āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄā§‡ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦāĻŋāĻĒ
â€ĸ āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āϏāĻŋāϕ⧋āϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āϏ⧇ ⧍ā§ĢāϟāĻŋ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻ­āĻžāϞ, āϝāĻž ⧝⧝ āĻŦāĻžāϰ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻĒ⧁āύāϰāĻžāĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻ•āϰāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ

āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ
â€ĸ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻž āϝāĻž āφāĻĒāύāĻŋ āϤāĻŋāύ āĻŽāĻŋāϟāĻžāϰ āĻĻā§‚āϰ āĻĨ⧇āϕ⧇āĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ
â€ĸ āϰāĻ™-āϕ⧋āĻĄā§‡āĻĄ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ — āĻ•āĻžāϜ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ āĻāĻ• āύāϜāϰ⧇āχ āĻŦā§‹āĻāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ
â€ĸ āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āϞāĻ•, āϝāĻžāϤ⧇ āϭ⧁āϞāĻŦāĻļāϤ āĻ¸ā§āĻĒāĻ°ā§āĻļ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏ⧇āĻļāύ āĻļ⧇āώ āύāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧ
â€ĸ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāĻŋāωāϜāĻŋāĻ• āĻŦāĻžāϜāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇; āĻ•āĻŋāωāϗ⧁āϞ⧋ āĻĨāĻžāĻŽāĻžāύ⧋āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤ⧇ āĻŽā§āĻšā§‚āĻ°ā§āϤ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĨ⧇āĻŽā§‡ āϝāĻžāϝāĻŧ
â€ĸ āĻāĻ•āϟāĻŋ āχāύāĻ•āĻžāĻŽāĻŋāĻ‚ āĻ•āϞ āĻāϟāĻŋāϕ⧇ āĻŦā§āϝāĻžāĻšāϤ āĻ•āϰāĻŦ⧇ āύāĻž — āĻ•āϞ āĻļ⧇āώ āύāĻž āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϟāĻžāχāĻŽāĻŋāĻ‚ āϚāϞāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāωāϗ⧁āϞ⧋ āĻ­āĻžāχāĻŦā§āϰ⧇āĻļāύ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āύāĻž āϖ⧁āϞ⧇āχ
â€ĸ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻšā§‹āĻŽ āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āωāχāĻœā§‡āϟ āĻāĻ• āĻŸā§āϝāĻžāĻĒ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻŋāϏ⧇āϟ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇
â€ĸ āύ⧋āϟāĻŋāĻĢāĻŋāϕ⧇āĻļāύāϟāĻŋ āĻŦāĻ°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻŦāĻļāĻŋāĻˇā§āϟ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻĻ⧇āĻ–āĻžāϝāĻŧ, āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒāϜ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ•āĻŋāĻĒ āĻ•āϰāĻžāϰ āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻž āĻĨāĻžāϕ⧇

āϏ⧇āĻļāύ⧇āϰ āĻĒāϰ⧇
â€ĸ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āύ āĻ•āϰāĻž āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‹āϟ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϏāĻš āϏ⧇āĻ­ āĻ•āϰāĻž āĻĨāĻžāϕ⧇
â€ĸ āϏāĻžāĻĒā§āϤāĻžāĻšāĻŋāĻ• āĻŽā§‹āϟ āĻ¸ā§āϕ⧋āϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻŸā§āϰāĻŋāĻ•, āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ⧇ āϏāĻ‚āϰāĻ•ā§āώāĻŋāϤ āĻĨāĻžāϕ⧇

āύāĻŋāĻ°ā§āĻ­āϰāϝ⧋āĻ—ā§āϝāϤāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϤ⧈āϰāĻŋ
āĻŦ⧇āĻļāĻŋāϰāĻ­āĻžāĻ— āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻŦā§āϝāĻžāĻ•āĻ—ā§āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄā§‡ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ BOXREP āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŽāύ⧋āĻŸā§‹āύāĻŋāĻ• āĻ•ā§āϞāϕ⧇ āĻĢā§‹āϰāĻ—ā§āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āϏāĻžāĻ°ā§āĻ­āĻŋāϏ āĻšāĻŋāϏ⧇āĻŦ⧇ āϚāϞ⧇, āϤāĻžāχ āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇āĻ“ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢā§‹āύ āĻĒāϕ⧇āĻŸā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇āĻ“ āĻ•āĻŋāωāϗ⧁āϞ⧋ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤

āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§‹āύ⧇ āĻāϟāĻŋ āĻ āĻŋāĻ•āĻŽāϤ⧋ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻŦ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻž āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āύāύ? āϏ⧇āϟāĻŋāĻ‚āϏ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ ā§Šā§Ļ-āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄā§‡āϰ āĻŦā§āϝāĻžāĻ•āĻ—ā§āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āĻšā§‡āĻ• āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āϝāĻž āĻāϟāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻĒ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āĻĻ⧇āĻ–āĻžāϝāĻŧāĨ¤

āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇
āωāĻĒāϰ⧇āϰ āϏāĻŦāĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇āĨ¤ āϕ⧋āύ⧋ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āύ⧇āχāĨ¤ āϕ⧋āύ⧋ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āύ⧇āχāĨ¤ āϕ⧋āύ⧋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āϟ āύ⧇āχāĨ¤

BOXREP Pro āĻšāϞ⧋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻāĻ•āĻ•āĻžāϞ⧀āύ āĻ•ā§āϰāϝāĻŧ āϝāĻž āϏ⧀āĻŽāĻžāĻšā§€āύ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĄāĻ­āĻžāĻ¨ā§āϏāĻĄ āϏāĻŋāϕ⧋āϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āϏ āĻāĻŦāĻ‚ CrossFit WOD āϞāĻžāχāĻŦā§āϰ⧇āϰāĻŋ āφāύāϞāĻ• āĻ•āϰ⧇āĨ¤

āĻāϟāĻŋ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϚāϞ⧇
āϝāĻ–āύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϏāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āĻĨāĻžāϕ⧇, BOXREP āĻāĻ•āϟāĻŋ āϚāϞāĻŽāĻžāύ āύ⧋āϟāĻŋāĻĢāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āϏāĻš āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĢā§‹āϰāĻ—ā§āϰāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ āϏāĻžāĻ°ā§āĻ­āĻŋāϏ āϚāĻžāϞ⧁ āϰāĻžāϖ⧇āĨ¤ āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇āĻ“ āĻāϟāĻŋāχ āϏāĻŽāϝāĻŧāϕ⧇ āϏāĻ āĻŋāĻ• āϰāĻžāϖ⧇āĨ¤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻļ⧇āώ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇āχ āĻāϟāĻŋ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤

āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻĢā§‹āύ⧇āϰ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āϏ⧇āĻ­āĻŋāĻ‚ āϏāĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻžāρāϚāϤ⧇, BOXREP āĻŦā§āϝāĻžāϟāĻžāϰāĻŋ āĻ…āĻĒāϟāĻŋāĻŽāĻžāχāĻœā§‡āĻļāύ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻŦā§āϝāĻžāĻšāϤāĻŋ āϚāĻžāχāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻāϟāĻŋ āϐāĻšā§āĻ›āĻŋāĻ• — āĻāϟāĻŋ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰ⧇, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ⧇ āϏāĻ‚āϕ⧇āϤ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĻ⧇āϰāĻŋ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

BOXREP Pro āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻāĻ•āĻ•āĻžāϞ⧀āύ āĻ•ā§āϰāϝāĻŧ, āϕ⧋āύ⧋ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āύāϝāĻŧāĨ¤ āĻāϰ āϕ⧋āύ⧋ āĻŽā§‡āϝāĻŧāĻžāĻĻ āĻļ⧇āώ āĻšāϝāĻŧ āύāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻāϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āύāĻŦāĻžāϝāĻŧāύ āĻšāϝāĻŧ āύāĻžāĨ¤
āĻŦāĻ•ā§āϏāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻ•ā§āϰāϏāĻĢāĻŋāĻŸā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻ­āĻžāϞ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰāĨ¤ āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇āĻ“ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāύāĻžāϗ⧁āϞ⧋ āϚāϞāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§¨ā§Ž āφāĻ—, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ŧ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
  • āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
    āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
  • āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
    āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϟāĻŋāĻ­āĻŋāϟāĻŋ, āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĒāĻžāϰāĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āφāχāĻĄāĻŋ
  • āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
  • āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

First release.

BOXREP is an interval timer for boxing, CrossFit, and home training.
Cues keep coming on time with the screen off and the phone in your pocket.

â€ĸ Tabata, boxing 3-minute rounds, sparring, EMOM, HIIT presets
â€ĸ Tap to change times and round counts
â€ĸ AMRAP, For Time, CrossFit WODs
â€ĸ Weekly history and a home screen widget
â€ĸ No account, no login, no ads

Tell us what's missing — it goes into the next update.
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻšāĻžā§ŸāϤāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇
ė •ėœ ë¯¸
jyminter@gmail.com
ė˛œęŗĄëĄœ136ë˛ˆė•ˆę¸¸ 10-13 101호 ęš€í•´ė‹œ, ę˛Ŋėƒë‚¨ë„ 51025 South Korea

āĻāĻ•āχ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ